![懒人版南瓜盅做法烹饪大全 地道懒人版南瓜盅如何做]( "懒人版南瓜盅做法烹饪大全 地道懒人版南瓜盅如何做")
- 很多南瓜盅是用排骨，个人觉得很麻烦，还不好熟，就想到了这个，鸡肉和南瓜搭配很营养，鸡肉好熟，也很适合一个人解决一餐，饭加菜一起解决了〜还很好吃〜用料熟玉米粒淀粉小南瓜一个盐鸡腿两个生抽胡萝卜半个味精小葱一根料酒大米适量懒人版南瓜盅的做法米提前泡好，量看南瓜大小。鸡腿...
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![南瓜盅如何做才美味，怎么做南瓜盅简单又好吃]( "南瓜盅如何做才美味，怎么做南瓜盅简单又好吃")
- 用料小南瓜一个虾仁若干姜两片料酒一勺生抽一勺南瓜盅的做法小南瓜洗净，从顶部切开，把籽挖出，备用虾仁去虾线洗净，切成段，炒锅上火热锅凉油，煸香姜片，倒入虾仁煸炒变色倒入料酒生抽，如果太干可倒入一丁点凉水煮开，倒入南瓜盅里，把南瓜盅放到碗里，搁蒸锅蒸20分钟左右就OK啦小贴士一定...
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![懒人南瓜泥如何做才美味，怎么做懒人南瓜泥简单又好吃]( "懒人南瓜泥如何做才美味，怎么做懒人南瓜泥简单又好吃")
- 突然发现面包机果酱功能适合做各种泥。就试了一下南瓜泥。用料南瓜240克牛奶100ml水30ml糖5ml懒人南瓜泥的做法南瓜240g切成丁南瓜丁，牛奶，水，糖倒入东菱面包机开启果酱功能，面包机工作结束之后，大功告成小贴士糖也可以不放，看南瓜甜度和个人喜好。...
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![焗南瓜盅如何做才美味，怎么做焗南瓜盅简单又好吃]( "焗南瓜盅如何做才美味，怎么做焗南瓜盅简单又好吃")
- 最后一段南瓜，用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派，因为南瓜圈儿没底，所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手边没有太多的料，看到高笋，也顺手切了一段，以增加内容，免得全是南瓜，内容单调，营养也单调。至于搭不搭调，只有吃了才知道。用料南瓜130克...
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![懒人冬瓜盅（无鲜货）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人冬瓜盅（无鲜货）方法]( "懒人冬瓜盅（无鲜货）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人冬瓜盅（无鲜货）方法")
- 因为懒，每次都买很多菜，放冷冻箱放急冻箱，干货罐头常备。。。。今天做的冬瓜是急冻箱拿出来的，没有鲜货。。。献给爱吃的懒人们用料冬瓜买了一块钱，不知道多重干香菇四朵虾米或虾干一小把午餐肉（罐头）或鸡肉/肉丝随意，我用了半罐，梅林牌的姜片两三片咸蛋/干贝可有可无懒人冬瓜盅（无...
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![烤贝贝南瓜（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤贝贝南瓜（懒人版）方法]( "烤贝贝南瓜（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤贝贝南瓜（懒人版）方法")
- 使用的贝贝南瓜约200克/个用料贝贝南瓜2个烤贝贝南瓜（懒人版）的做法方法1：把贝贝南瓜洗干净，擦干表面的水无需预热烤箱，把贝贝南瓜放在烤盘上，放进烤箱中下层，200°C烤30分钟方法2：把贝贝南瓜洗干净，擦干表面的水，把贝贝南瓜切成一瓣瓣无需预热烤箱，把切好的贝贝南瓜放在烤盘上，研磨...
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![懒人版 南瓜饼 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版 南瓜饼 烤箱版方法]( "懒人版 南瓜饼 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版 南瓜饼 烤箱版方法")
- 夏天特别想吃南瓜饼，上次去外面买了次，糯米硬到我开始怀疑人生，所以打算自己做。不用锅炸是因为家里没有不粘锅，炸不好。烤箱加油纸简直是小天使一般的存在，而且用油比炸的少多了，刚出炉的南瓜饼软软糯糯好好吃。用料南瓜300g糯米粉300g左右糖50g（随自己口味）芝麻适量（建议用白芝...
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![南瓜肉盅如何做才美味，怎么做南瓜肉盅简单又好吃]( "南瓜肉盅如何做才美味，怎么做南瓜肉盅简单又好吃")
- 南瓜的好处有很多，前面的南瓜炒肉博文里已有介绍，在此就不赘述了。南瓜肉盅这道菜里，南瓜吃起来绵甜软香，很好吃！吃了南瓜主食还可以少吃点，减肥了~~~用料红绿椒适量南瓜半个五花肉300克盐生抽老抽料酒南瓜肉盅的做法南瓜切开，取用半个，五花肉切成厚块将五花肉用盐、生抽、老抽、...
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![微波炉南瓜——懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉南瓜——懒人版方法]( "微波炉南瓜——懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉南瓜——懒人版方法")
- 这是一个非常简单的食谱哈哈。用料南瓜微波炉南瓜——懒人版的做法切成大块，直接微波炉十分钟，每个人的微波炉功率不同，时间自己调整就好啦，别转焦了哦～～...
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![懒人南瓜饭如何做才美味，怎么做懒人南瓜饭简单又好吃]( "懒人南瓜饭如何做才美味，怎么做懒人南瓜饭简单又好吃")
- 因为懒不想炒也不想煮所以想出一锅熟，这锅不但非常好吃好味道，小孩们还抢着吃，还没吃完又嚷着我再做一锅。用料南瓜500克大米3杯油适量酱油适量盐适量叉烧切粒粟米半只脆皮肠10根蚝油适量懒人南瓜饭的做法脆皮肠切块，南瓜、叉烧、粟米切粒下米先放点盐和油，南瓜一层放点盐，玉米...
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![懒人炖南瓜如何做才美味，怎么做懒人炖南瓜简单又好吃]( "懒人炖南瓜如何做才美味，怎么做懒人炖南瓜简单又好吃")
- 秋季是各种瓜果成熟的季节，南瓜也不例外。各大菜市场，各家各户都是金黄的南瓜摆满。南瓜虽很甜，但它实际的含糖量也不是太高，是大家都喜欢的一道菜。用料南瓜500以上克懒人炖南瓜的做法根据人数的食用量随便切一坨或一节。把南瓜籽去掉削皮，用水冲洗一下，切成大块或者大坨。取...
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![懒人南瓜红枣盅做法烹饪大全 地道懒人南瓜红枣盅如何做]( "懒人南瓜红枣盅做法烹饪大全 地道懒人南瓜红枣盅如何做")
- 简单易操作，懒娃的福音用料小南瓜一个红枣随意冰糖一点点银耳随意（我家里没有所以没放）薄荷叶煮熟打开后点缀的懒人南瓜红枣盅的做法南瓜洗干净切盖，南瓜去籽红枣洗干净，有银耳百合之类的都可以放一点，由于我家食材有限只放了红枣放一点冰糖，电饭锅里放一点点水南瓜直接放进去，烧...
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![懒人南瓜饼如何做才美味，怎么做懒人南瓜饼简单又好吃]( "懒人南瓜饼如何做才美味，怎么做懒人南瓜饼简单又好吃")
- 用料南瓜1斤糯米粉1斤白砂糖适量懒人南瓜饼的做法我的南瓜我是放盘子里面蒸7分钟，熟了后把盘子里面多余的水倒掉，加入适量白糖撵成糊状，加入糯米粉慢慢搅，成面状不怎么粘手后把面晾冷，因为面凉了就不粘手了，慢慢揉成一个团子，再慢慢放到案板上轻轻拍平，案板上最好放个干净干爽的...
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![冬瓜盅 （简易版）懒人必备食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜盅 （简易版）懒人必备方法]( "冬瓜盅 （简易版）懒人必备食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜盅 （简易版）懒人必备方法")
- 夏曰炎炎，冬瓜盅是解暑必备的时令菜式，不过很多人觉得冬瓜盅是很难做，又要准备很多材料，太麻烦。今天为大家介绍的简易版，材料简单，清甜好吃，希望大家喜欢。用料冬瓜尾段約15-20cm高大干贝（瑤柱）3粒冬菇（小的野生菇）20粒（用大菇減為6粒）瘦肉100克上湯200ml冬菇及干貝水A-鹽A-胡椒粉A-...
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![奶香南瓜泥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜泥（懒人版）方法]( "奶香南瓜泥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜泥（懒人版）方法")
- 尝试这道菜的原因是去一家烤肉店，里面有个免费的南瓜粥感觉特别好吃，就是这个味！用料南瓜500g牛奶20g炼乳15g喜甜多加奶香南瓜泥（懒人版）的做法南瓜切片，放在电饭煲蒸熟。每个电饭煲时间不一样，方法是->只要拿筷子插一下南瓜，是软的，则拔掉电饭煲插座，放在电饭煲里闷15分钟。榨汁机...
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![南瓜蒸饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜蒸饭（懒人版）方法]( "南瓜蒸饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜蒸饭（懒人版）方法")
- 用料南瓜1个米饭1/3碗胡萝卜1/5根鸡蛋1个香菇3朵胡椒粉少许生抽少许（调色）南瓜蒸饭（懒人版）的做法将南瓜顶盖切开，用勺子挖掉中间部位，放旁边备用。香菇和胡萝卜洗净、切丁；倒入油锅中炒出香味。鸡蛋打自碗内，加少许黑胡椒。搅拌均匀，倒入油锅内与香菇和胡萝卜一起翻炒。倒入米饭，...
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![懒人南瓜挞如何做才美味，怎么做懒人南瓜挞简单又好吃]( "懒人南瓜挞如何做才美味，怎么做懒人南瓜挞简单又好吃")
- 用料挞皮：低筋面粉150克蛋黄3个黄油60克糖粉30克挞馅：熟南瓜泥150克糖粉10克左右蛋黄1个牛奶100克椰蓉适量葡萄干适量懒人南瓜挞的做法低筋面粉，糖粉混合加软化的黄油用手搓匀，用手就可以了，不需要用任何工具，什么工具都不如直接上手好加蛋黄，蛋白留着，还可以做别的甜点混合均匀，...
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![懒人快手炖南瓜盅（大人宝宝辅食都不错）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手炖南瓜盅（大人宝宝辅食都不错）方法]( "懒人快手炖南瓜盅（大人宝宝辅食都不错）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手炖南瓜盅（大人宝宝辅食都不错）方法")
- 今天尝试给宝宝做辅食，因为本身不会下厨，研究了很多菜谱后很懵。最后根据厨房有的食材，做出这道南瓜盅，出乎意料的香。成品不会烂，适合一岁+宝宝，大人也可以吃。以下的内容量（除南瓜）成品刚好一碗，视食量再增减，大人可根据口味适量加调味。用料小南瓜1只牛肉50克洋葱1/5瓣米1/3杯油...
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![纯南瓜馒头（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯南瓜馒头（懒人版）方法]( "纯南瓜馒头（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯南瓜馒头（懒人版）方法")
- 用料南瓜150克面粉500克酵母5克纯南瓜馒头（懒人版）的做法此为原图，没有p过，因为喜欢南瓜原味，所以没有放水也没有放糖，喜欢甜的话，可以适当放着白砂糖。因为我在微信打了步骤了→_→然后复制不过来，实在懒得再打一次，所以把具体步骤放在“小贴士”那里了，麻烦大家往下拉看哦😊因为...
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![懒人版南瓜饮（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版南瓜饮（豆浆机版）方法]( "懒人版南瓜饮（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版南瓜饮（豆浆机版）方法")
- 用料南瓜200克银耳半朵小米1小量杯（豆浆机量杯）水加到豆浆机内壁最高刻度懒人版南瓜饮（豆浆机版）的做法如图所示一块南瓜上锅蒸15分钟蒸南瓜的同时泡发银耳，我买的是黄金银耳，用半朵就可以。南瓜蒸好后，去皮，放进豆浆机，再加一量杯小米，量杯就是豆浆机自配的量杯，大概三四厘米高的那...
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![南瓜盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜盅做法]( "南瓜盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜盅做法")
- 用料南瓜500克胡萝卜1根料酒1勺腊肉20块香菇10朵糯米100克盐5克酱油1勺南瓜盅的做法配料：腊肉切丁，香菇切丁，胡萝卜切丁准备提前半个小时泡好的糯米，和配料一起搅拌均匀，在加点盐，料酒，鸡精调味南瓜瓢挖空，把配好的糯米装进去加水，原先糯米有泡过水，所以就水沫过糯米就行这个不好熟...
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![懒人南瓜粥如何做才美味，怎么做懒人南瓜粥简单又好吃]( "懒人南瓜粥如何做才美味，怎么做懒人南瓜粥简单又好吃")
- ❤️❤️❤️❤️所有材料，看自己喜欢，没有固定，喜欢甜就多加糖……😁😁用料南瓜200克米半杯牛奶或奶粉1袋椰浆随便倒了点冰糖随便丢了块懒人南瓜粥的做法❤南瓜去皮切块，米洗干净，丢高压锅里，加入冰糖（看个人口味加），大火冒气后转小火5分钟。❤️等可以开锅，倒入奶粉，椰浆搅拌均匀就可以吃了！...
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![懒人南瓜汤如何做才美味，怎么做懒人南瓜汤简单又好吃]( "懒人南瓜汤如何做才美味，怎么做懒人南瓜汤简单又好吃")
- 超级简单的南瓜汤～用料南瓜鸡胸肉糖盐生粉酱油高汤懒人南瓜汤的做法南瓜肉挖出丢入锅内加入高汤块和水用生粉酱油盐腌好鸡胸肉等到锅内的南瓜煮软融化在汤里面就可以把鸡胸肉也放入锅内。加入盐等调料，口味自定我比较喜欢甜的多加了点糖。最后盛到小南瓜里面。加入小葱～...
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![南瓜鸡盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡盅做法]( "南瓜鸡盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡盅做法")
- 用料南瓜1只鸡腿肉2只姜适量干葱头1个蒜头2瓣葱2根豆瓣酱4茶匙黑椒酱2茶匙盐适量糖适量料酒适量酱油适量生粉适量南瓜鸡盅的做法备好各式材料：南瓜，鸡腿肉，葱，姜，蒜，豆瓣酱，黑椒酱南瓜用小刀往内插入切割出口向下的形状，把瓜子挖出南瓜盖上的肉切丁备用豆瓣酱，黑椒酱拌匀，涂抹在南...
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![蒸南瓜盅如何做才美味，怎么做蒸南瓜盅简单又好吃]( "蒸南瓜盅如何做才美味，怎么做蒸南瓜盅简单又好吃")
- 塑形减肥的最佳主食用料贝贝南瓜🎃1个鸡蛋1个瘦肉末200克酱油1勺花生油1勺盐适量蒸南瓜盅的做法酱油，花生油，鸡蛋，瘦肉末放在一起搅拌均匀，加入适量的盐，咸度适中，南瓜🎃把核挖出来空心，把调好味的瘦肉末放在南瓜里面，用保鲜膜包住，大火蒸半小时即可。开吃啦……南瓜糯糯，甜甜的，伴...
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