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兰豆鸡丁如何做才美味，怎么做兰豆鸡丁简单又好吃

  • 兰豆鸡丁如何做才美味，怎么做兰豆鸡丁简单又好吃

  • 用料荷兰豆鸡脯肉辣椒盐鸡粉水淀粉料酒兰豆鸡丁的做法鸡肉洗净，切成小丁，取干净碗，将鸡丁和盐，鸡粉，料酒一起搅拌均匀，腌渍十分钟左右，待用荷兰豆洗净后切成菱形块，放入沸水中快速焯烫，然后捞出过凉，沥干水分备用辣椒切小丁备用炒锅倒入适量油烧热，将备好的鸡丁放入油中炒至变色捞出...
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豆角鸡丁的详细做法大全,简单又营养的豆角鸡丁做法

  • 豆角鸡丁的详细做法大全,简单又营养的豆角鸡丁做法

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料豆角200g鸡胸肉120g食用油15g蒜末10g生抽10g盐1g腌肉料料酒5g生抽5g盐1g白糖1g淀粉5g豆角鸡丁的做法豆角切成小段。鸡胸肉切成小块。用料酒、生抽、盐、白糖、淀粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入鸡胸肉滑一下油，捞出备用。不要换锅，继...
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低脂荷兰豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道低脂荷兰豆炒鸡丁如何做

  • 低脂荷兰豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道低脂荷兰豆炒鸡丁如何做

  • 用料荷兰豆半斤鸡胸肉1块蒜头1-2瓣生抽1勺料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺盐小半勺黑胡椒少许食用油少量低脂荷兰豆炒鸡丁的做法1.把荷兰豆处理好洗净，蒜头切碎放一边待用；准备鸡胸肉洗净切丁，放小半勺盐，生抽、料酒还有淀粉各1勺，黑胡椒粒少许抓均匀腌制15分钟入味。2.起锅烧水，水滚放...
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荷兰鸡肉丁如何做才美味，怎么做荷兰鸡肉丁简单又好吃

  • 荷兰鸡肉丁如何做才美味，怎么做荷兰鸡肉丁简单又好吃

  • 用料荷兰豆500克鸡胸脯肉少量玉米半根盐味精荷兰鸡肉丁的做法鸡肉切丁，玉米煮过锅内放油加热放入鸡肉丁，炒出香味，约1分钟，鸡肉变成白色，放少许十三香，放入荷兰豆，玉米。翻炒。放点水。荷兰豆变软，变颜色。出锅啦...
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豌豆鸡丁的详细做法大全,简单又营养的豌豆鸡丁做法

  • 豌豆鸡丁的详细做法大全,简单又营养的豌豆鸡丁做法

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉200g豌豆100g蒜片20g白糖2g盐1g生抽10g淀粉5g食用油15g豌豆鸡丁的做法鸡胸肉用盐、淀粉、淀粉腌制10分钟。豌豆焯水2~3分钟后捞出。油锅烧热，倒入蒜片煸香。倒入鸡胸肉翻炒至鸡胸肉变白，加入豌豆，盐、白糖翻炒均匀后就可以出...
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马兰头鸡丝笋丁盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的马兰头鸡丝笋丁盒子方法
鸡丁西兰花如何做才美味，怎么做鸡丁西兰花简单又好吃
荷兰豆鸡汤如何做才美味，怎么做荷兰豆鸡汤简单又好吃

  • 荷兰豆鸡汤如何做才美味，怎么做荷兰豆鸡汤简单又好吃

  • 去买薏仁看到有卖荷兰豆的豆子胖胖白白萌萌哒长得像大腰子以形补形什么的豆子做好之后糯软口感好的根本听不下来用料干瘦老公鸡半只荷兰豆一大把冬瓜7寸蛋糕的一半那么多（原谅我形容形容无力吧）干香菇七八朵莲子一小把姜一大块盐胡椒粉荷兰豆鸡汤的做法荷兰豆莲子洗干净水...
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低脂 荷兰豆炒牛肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂 荷兰豆炒牛肉丁方法
土豆泥火腿丁西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥火腿丁西兰花方法
「寝室」孜然鸡丁闷荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「寝室」孜然鸡丁闷荷兰豆方法
「鸡丁鸡丁，土豆土豆」食谱大全及做法，烹饪好吃的「鸡丁鸡丁，土豆土豆」方法
荷兰豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道荷兰豆炒鸡丁如何做

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  • 秘低脂低卡荷兰豆炒鸡丁，好吃不胖减脂餐!今天和大家分享这份荷兰豆炒鸡丁，鲜嫩多汁，低脂低卡高蛋白，好吃不胖!非常适合减肥减脂期间吃，做法简单，喜欢的朋友们赶紧一起做起来吧~用料荷兰豆1把鸡胸肉1块蒜末适量盐少许生抽1勺料酒1勺淀粉1勺黑胡椒少许荷兰豆炒鸡丁的做法材料准备...
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蚝油荷兰豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道蚝油荷兰豆炒鸡丁如何做

  • 蚝油荷兰豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道蚝油荷兰豆炒鸡丁如何做

  • 用料荷兰豆适量鸡胸肉适量蚝油少许豆瓣酱少许盐少许蒜瓣少许干辣椒少许生粉少许蚝油荷兰豆炒鸡丁的做法荷兰豆去一下茎，斜刀对半切，蒜瓣切片，干辣椒切小段锅子放适量清水，加少许盐, 滴几滴油,大火煮开,捞出冲一下凉水鸡胸肉切丁，放适量蚝油、盐、豆瓣酱少许、再滴几滴生油，拌...
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黑椒荷兰豆炒鸡丁做法烹饪大全 地道黑椒荷兰豆炒鸡丁如何做
鸡腿丁炒香菇西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿丁炒香菇西兰花方法

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  • 用料西兰花小半个香菇3朵鸡腿丁适量胡萝卜少许彩椒少许蚝油1勺生抽1勺盐1小勺蒜两瓣姜2片料酒1勺淀粉1勺鸡腿丁炒香菇西兰花的做法准备食材：将鸡腿丁加入料酒，生抽，淀粉抓匀，腌制片刻；西兰花，香菇及其他配菜切小块，姜蒜切片。热锅倒油，放入姜蒜片放入鸡腿丁翻炒至变色依次放入胡...
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扇贝丁西兰花鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝丁西兰花鸡蛋饼方法
DIY荷兰豆丁手作饼食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY荷兰豆丁手作饼方法

  • DIY荷兰豆丁手作饼食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY荷兰豆丁手作饼方法

  • 早上起来好冷，不想外出买菜，于是就翻冰箱看还有啥食材可以来捣鼓一下弄个午餐出来。于是翻出了一些荷兰豆，就想着来一个DIY的饼吧，简单又可以填肚子，于是就有了金灿灿的荷兰豆丁手作饼处女作^_^用料面粉200克玉米粉150克荷兰豆一把（约1-2两）矿泉水适量盐适量炒过的白芝麻适量DIY...
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肉丁荷兰豆如何做才美味，怎么做肉丁荷兰豆简单又好吃

  • 肉丁荷兰豆如何做才美味，怎么做肉丁荷兰豆简单又好吃

  • 以前荷兰豆都是整个的炒着吃，口感不是那么好，这道菜谱抓住了荷兰豆的精髓，别看它长得特像黑暗料理，但是吃起来真得特别开胃，大家可以试试。用料荷兰豆240克瘦肉200克螺旋椒1个干辣椒3个蒜3瓣老干妈豆豉1-2勺老抽1勺肉丁荷兰豆的做法荷兰豆洗净去蒂去筋络切丝。准备蒜末、干辣...
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土豆鸡丁如何做才美味，怎么做土豆鸡丁简单又好吃

  • 土豆鸡丁如何做才美味，怎么做土豆鸡丁简单又好吃

  • 其实就是快速版土豆炖鸡、切小了半炒半炖就行、很快。以前做的、就一张图片。用料土豆3个鸡腿肉1只土豆鸡丁的做法鸡肉和土豆切丁、鸡肉用生抽料酒腌（也可以加蛋清）。热锅热油放鸡丁翻炒、八成熟时放土豆翻炒后加少量盐、鸡精、两块冰糖、两勺水、焖煮至土豆软后大火收汁即...
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荷兰豆炒鸡如何做才美味，怎么做荷兰豆炒鸡简单又好吃

  • 荷兰豆炒鸡如何做才美味，怎么做荷兰豆炒鸡简单又好吃

  • 在老家，荷兰豆炒鸡是每年过年都不可少的一道菜。因为过年恰逢是奶奶和老妈种的荷兰豆大丰收的时候。出来城里以后基本没在饭店看到这种做法。有些鸡肉炒出来比较多油，搭配着荷兰豆是挺好的。用料荷兰豆250克鸡肉四分之一只姜1块葱1根青椒1个蚝油1勺生抽1勺盐，油适量荷兰豆炒...
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荷兰豆奥尔良鸡肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆奥尔良鸡肉丁方法
笋丁马兰如何做才美味，怎么做笋丁马兰简单又好吃

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  • 用料马兰鲜笋豆腐干笋丁马兰的做法采集新鲜马兰适量够炒一碗的就行，野菜虽好，可不要贪嘴哦洗净后焯水焯水后捞出浸入凉水冷却，这一步是为了保持鲜亮的绿色鲜笋、豆腐干切丁，马兰切碎所有食材入锅翻炒加入盐、糖、鸡精等调味料适量，翻炒均匀出锅~一盘鲜嫩可口的笋丁马兰就炒好...
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鸡蛋荷兰豆如何做才美味，怎么做鸡蛋荷兰豆简单又好吃

  • 鸡蛋荷兰豆如何做才美味，怎么做鸡蛋荷兰豆简单又好吃

  • 超级爱吃荷兰豆，本身甜甜的味道+脆脆的口感，咯吱咯吱填饱肚子的满足用料荷兰豆鸡蛋2颗娃娃菜一颗蒜最大一瓣鸡蛋荷兰豆的做法原材料洗干净2颗鸡蛋入碗+盐+水搅匀，下锅用筷子翻炒，放到碗里备用锅里少许油，下荷兰豆与娃娃菜菜白部分飞快炒起来，加生抽，加娃娃菜叶子部分继续翻炒半...
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西兰花玉米萝卜鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花玉米萝卜鸡丁方法

  • 西兰花玉米萝卜鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花玉米萝卜鸡丁方法

  • 用料鸡胸肉玉米萝卜西兰花盐白糖料酒味极鲜酱油玉米淀粉蒜西兰花玉米萝卜鸡丁的做法准备西兰花、玉米、胡萝卜、鸡胸肉（用盐、白糖、味极鲜酱油、料酒、玉米淀粉腌制一下）西兰花焯水备用锅入油，入蒜片炒香加入鸡胸肉炒至变色断生备用锅入油，加入胡萝卜丁和玉米粒翻炒加入西兰...
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