![蛋炒饭（三步完成）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（三步完成）方法]( "蛋炒饭（三步完成）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（三步完成）方法")
- 往常都是做的红烧蛋炒饭，今天清淡款的蛋炒饭很适合夏天诶～用料鸡蛋1个葱2根白米饭1碗盐1勺（调料勺）油食量蛋炒饭（三步完成）的做法葱花切碎，鸡蛋打散，准备好白米饭。热油（稍多点，鸡蛋比较吸油），倒鸡蛋液炒碎，放葱根末，倒入米饭，加盐。中小火快炒，出锅前放入剩下的葱花，翻拌均匀，即可出锅。一...
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![非常简单完成粒粒金黄蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的非常简单完成粒粒金黄蛋炒饭方法]( "非常简单完成粒粒金黄蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的非常简单完成粒粒金黄蛋炒饭方法")
- 之前在铁板烧吃过一次蛋炒饭。那种粒粒金黄，米饭🍚香香的又有嚼劲。吃完一碗还想再来一碗～于是研究了一下诀窍，其实也不难～😄用料鸡蛋2个米饭2碗盐一小勺橄榄油适量黄瓜一根根腊肠一根非常简单完成粒粒金黄蛋炒饭的做法取一个鸡蛋，用勺子把蛋清分离。也可以用蛋清分离器。（勺子...
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![三分钟完成鸡蛋肉沫日本豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟完成鸡蛋肉沫日本豆腐方法]( "三分钟完成鸡蛋肉沫日本豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟完成鸡蛋肉沫日本豆腐方法")
- 这道菜源于不知道日本豆腐除了煮火锅，还有什么吃法，大胆尝试了一下，从此成了我家一道常备快手菜！用料鸡蛋3个日本豆腐3个生抽1.5勺香麻油0.5勺三分钟完成鸡蛋肉沫日本豆腐的做法鸡蛋、生抽、香麻油搅散，加入1.5倍的温水，水温以不烫水为刚刚好！日本豆腐切块铺开在盘子，倒入鸡蛋液...
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![三步完成的香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的三步完成的香煎三文鱼方法]( "三步完成的香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的三步完成的香煎三文鱼方法")
- 小朋友爱吃鲜鱼和三文鱼，不敢让小孩子生食三文鱼，所以每次我或煎或蒸，这次买的多，分出一半给大宝香煎，另一半给小宝清蒸，两个娃都爱吃。煎三文鱼特别简单，只需要三个步骤，十分钟内即可完成用料三文鱼1块大概200g食盐1克黑胡椒2-3g柠檬汁几滴三步完成的香煎三文鱼的做法三文鱼切厚...
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![三步就能完成的下饭烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的三步就能完成的下饭烧茄子方法]( "三步就能完成的下饭烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的三步就能完成的下饭烧茄子方法")
- 以前每次做茄子都要倒很多油炸一遍再进行烹饪，不仅麻烦费油，还不健康，后来出于“懒”，用了这个方法，做出来的茄子每次都空盘，老公孩子都爱吃，而且操作巨简单。用料圆茄子一个大蒜半个盐3克生抽3勺约12克蚝油1勺约4克糖2克清水小半碗三步就能完成的下饭烧茄子的做法准备圆茄子一...
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![黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴方法")
- 给网恋对象的她做的第一顿饭，1500㎞过来看她的，第一次做貌似很好吃，她很喜欢吃大米哦用料腊肠1跟香菇8朵胡萝卜1根生抽3勺老抽1勺食用油1勺黑暗料理之三宝饭_三步完成_简单粗暴的做法三宝切丁，香菇提前泡半小时哈添油，炒三宝【最后放腊肠，然后一勺子水】，三生一老，焖煮两分钟把炒...
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![三步完成超好吃的蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的三步完成超好吃的蛋挞方法]( "三步完成超好吃的蛋挞食谱大全及做法，烹饪好吃的三步完成超好吃的蛋挞方法")
- 用料牛奶150克糖35克鸡蛋3个奶油90克三步完成超好吃的蛋挞的做法糖与牛奶混合拌匀加入鸡蛋拌匀再加入奶油继续拌匀，就完成啦，烤箱200度预热倒入蛋挞皮里，九分满哦200度烤25分钟开始享用吧第二次做的香...
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![清炒木耳鸡蛋三分钟完成食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒木耳鸡蛋三分钟完成方法]( "清炒木耳鸡蛋三分钟完成食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒木耳鸡蛋三分钟完成方法")
- 用料鸡蛋5个木耳10朵胡萝卜2根尖椒2个生抽少量老抽少量盐适量蒜3瓣食用油适量清炒木耳鸡蛋三分钟完成的做法木耳热水泡发洗干净。蒜压扁；胡萝卜切片；尖椒切小段。鸡蛋加水搅拌均匀。加油，油热炒鸡蛋，在蛋液全部凝住之后，盛出。油热，加入蒜瓣，炒至表面微黄；加入胡萝卜翻炒，炒到胡萝...
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![日常集 | 三步完成关西风味牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日常集 | 三步完成关西风味牛肉饭方法]( "日常集 | 三步完成关西风味牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日常集 | 三步完成关西风味牛肉饭方法")
- 「在生牛肉里放砂糖」可谓是关西风味牛肉饭的制作精髓，沿用寿喜烧的做法，把牛肉放入锅中摊开，再撒上大量的砂糖。砂糖不仅增添了牛肉的甜味，同时锁住肉中蛋白质的水分，防止牛肉变硬，令肉片变得更加滑嫩甘香。而洋葱经过烹调过后，其与生俱来让你流眼泪的硫化物质会转化为低聚糖，让...
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![一人食—10分钟完成蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食—10分钟完成蛋炒饭方法]( "一人食—10分钟完成蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食—10分钟完成蛋炒饭方法")
- 前两天没有做饭，因为在学校食堂吃的昨天中午做了菜花炒青椒还有荷兰豆香肠剩下了一碗米饭，刚好今天做蛋炒饭🥣用料鸡蛋1个剩米饭1碗什锦菜1/3包洋葱一小块盐适量生抽半勺一人食—10分钟完成蛋炒饭的做法切一小块儿洋葱丁（因为我喜欢吃）倒出来大概1/3包的什锦菜解冻打一个鸡蛋...
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![🔥家常蛋炒饭(三分钟完成)食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥家常蛋炒饭(三分钟完成)方法]( "🔥家常蛋炒饭(三分钟完成)食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥家常蛋炒饭(三分钟完成)方法")
- 简单易做超好吃！用料隔夜饭2碗鸡蛋3个葱或蒜苗盐鸡精调料花椒粉(可不加)火腿肠1根其他配菜🔥家常蛋炒饭(三分钟完成)的做法准备食材。蒜苗洗净控水，切碎备用。米饭捣一捣防止粘连。鸡蛋搅匀。锅内热油(稍多点)，倒入鸡蛋。炒嫩快速捞出。锅内放葱花炒香。倒入米饭炒匀。加盐，...
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![三步完成-火焰青口食谱大全及做法，烹饪好吃的三步完成-火焰青口方法]( "三步完成-火焰青口食谱大全及做法，烹饪好吃的三步完成-火焰青口方法")
- 家庭聚餐必备菜啊，立马从厨艺小白晋升国际大厨，如果不是开放式厨房、小伙伴看不到火焰可以准备喷枪现场演示～绝对吸睛利器🤔分分钟听到一大片赞叹～快get起来用料橄榄油2勺白葡萄酒2勺蒜5节生菜1片无花果摆盘用可有可无大青口一只盐1克白胡椒1克三步完成-火焰青口的做法准备一...
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![三步就能完成这个蛋糕？！~的详细做法，三步就能完成这个蛋糕？！~做法技巧]( "三步就能完成这个蛋糕？！~的详细做法，三步就能完成这个蛋糕？！~做法技巧")
- 又到了一年一度的减肥期，运动、节食之后，是否也想着饺子、大虾、锅巴肉，干锅、火锅、肥肠锅？每天都在“发胖”和“变美”的岔路口抓心挠肝，想朝“快乐”之路撒丫子狂奔！拒绝不了甜食的诱惑，既然不吃甜食这么难，那就敞开了肚皮吃吧！用料见视频很简单三步就能完成这个蛋糕？！~的做法见...
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![三色芋圆（三步完成）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色芋圆（三步完成）方法]( "三色芋圆（三步完成）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色芋圆（三步完成）方法")
- 用料南瓜芋圆预拌粉（品牌：人民）150克紫薯芋圆预拌粉（品牌：人民）150克绿茶芋圆预拌粉（品牌：人民）150克牛奶300ml西瓜适量蜜豆适量白砂糖适量三色芋圆（三步完成）的做法材料一：芋圆预拌粉材料二：蜜豆材料二：蜜豆材料三：西瓜大合照150克芋圆预拌粉，加沸水和匀，用手揉至三光，“手光，面光，盆光”，粉...
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![荣华富贵蛋（三步完成）的详细做法，荣华富贵蛋（三步完成）做法技巧]( "荣华富贵蛋（三步完成）的详细做法，荣华富贵蛋（三步完成）做法技巧")
- 菌类，被称作植物人参，营养学界也素有“吃四条腿的不如吃二条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的”这一条腿的食物就特指菌类蘑菇。菌类的“硒元素”是世界公认的“抗癌之王”，含量仅次于灵芝…总之，多吃菌类，多吃优质蛋白，对你的健康是有着太太太太太太太太重要的作用…用料香菇白蘑...
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![电饭锅三步完成盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅三步完成盐焗鸡方法]( "电饭锅三步完成盐焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅三步完成盐焗鸡方法")
- 用料步骤超级简单，做完满屋都是鸡香味，吃得停不下口用料走地鸡一只盐焗鸡粉包姜片片葱稍许八角两个香菇少许电饭锅三步完成盐焗鸡的做法走地鸡一只砍几大块能放进电饭煲就行，三分之一包盐焗鸡粉+稍许老抽抹匀，包保鲜膜进冰箱几小时电饭锅里放上姜片，葱，把腌好的鸡加上八角和香...
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![速成蛋炒饭如何做才美味，怎么做速成蛋炒饭简单又好吃]( "速成蛋炒饭如何做才美味，怎么做速成蛋炒饭简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个葱1根蒜苗1根香肠1根速成蛋炒饭的做法葱、姜、蒜苗、香肠切丁备用，俩笨鸡蛋打散加少量水备用！起锅烧油，倒入鸡蛋，炒成型！鸡蛋成型倒入配菜中火翻炒一两分钟加入盐，鸡粉，十三香，少于耗油，翻炒五分钟！出锅！没有美图，不知道合不合大家的眼，味道不错！自己也动手试试吧！...
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![当归红枣煮鸡蛋——三步完成！食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣煮鸡蛋——三步完成！方法]( "当归红枣煮鸡蛋——三步完成！食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣煮鸡蛋——三步完成！方法")
- 补气养血～女人们美容餐来啦！用料鸡蛋3-4个当归5克红枣10克枸杞10克红糖10克当归红枣煮鸡蛋——三步完成！的做法冷水煮鸡蛋，10分钟～煮好的鸡蛋剥掉壳，锅中放入三碗冷水，放入鸡蛋，红枣，枸杞和当归，大火煮开后转小火煮30分钟出锅前加入红糖，OK啦！小贴士当归味儿好重，可以略减哈～喝的时候当...
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![十分钟完成时蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟完成时蔬炒饭方法]( "十分钟完成时蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟完成时蔬炒饭方法")
- 每次吃的都是火腿炒饭或者蛋炒饭这次来个不一样的时蔬炒饭即能吃饱还能补充蔬菜用料胡萝卜半根葱花若干油少许盐少许米饭1碗油菜3棵青椒1只味达美1-2勺十分钟完成时蔬炒饭的做法准备好处理完成的蔬菜咦当然还有我们的米饭啦🍚注意注意：米饭中先放入一点点油防止一会粘锅（健...
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![养生壶煮鸡蛋（三部完成溏心版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶煮鸡蛋（三部完成溏心版）方法]( "养生壶煮鸡蛋（三部完成溏心版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶煮鸡蛋（三部完成溏心版）方法")
- 用料鸡蛋，养生壶养生壶煮鸡蛋（三部完成溏心版）的做法鸡蛋凉水入壶，水沫过鸡蛋水烧开后，高温再煮3分钟把热水倒掉，加些凉水冷却完成！小贴士注意：1.根据蛋的大小可以调整再加热时间，2.到时间后，立即将热水倒掉，防止因浸泡时间过长使鸡蛋过熟...
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![三五分钟就可以完成的厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的三五分钟就可以完成的厚蛋烧方法]( "三五分钟就可以完成的厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的三五分钟就可以完成的厚蛋烧方法")
- 用料鸡蛋3个生粉一勺左右葱半根胡萝卜六分一根火腿一片盐适量鸡精适量三五分钟就可以完成的厚蛋烧的做法将葱、火腿、胡萝卜切碎，放入鸡蛋和生粉，还有其他调味料搅拌均匀小火慢煎，像图片中那样就可以卷起来，卷到靠近自己这边的锅边，继续倒倒液，直至结束卷的时候一定要趁蛋液刚...
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![完美蛋炒饭如何做才美味，怎么做完美蛋炒饭简单又好吃]( "完美蛋炒饭如何做才美味，怎么做完美蛋炒饭简单又好吃")
- 许久不吃炒饭，刚好有做好的酱油青椒，放入一起炒，美味无穷无尽。一点点的辣，一点点的咸，一碗饭的香。用料剩饭一碗鸡蛋一个酱油青椒两勺酱油油完美蛋炒饭的做法热锅放油，鸡蛋不用预先打散，直接打进锅里迅速用锅铲搅散。鸡蛋碎半熟时，倒入剩饭，炒一炒，让饭都沾上鸡蛋碎。炒均后，放两勺...
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![辣椒炒鸭珍（三步完成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒鸭珍（三步完成版）方法]( "辣椒炒鸭珍（三步完成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒鸭珍（三步完成版）方法")
- 第一次上传菜谱，有点班门弄斧的赶脚。这道菜简单快速，非常适合上班族和懒人一族（象我这种）我的口号是：不把自己饿死！PS：我家没有味精，你们可以放用料大青椒3个鸭珍4个盐鸡精酱油姜辣椒炒鸭珍（三步完成版）的做法辣椒，鸭珍洗净。辣椒切丝，鸭珍我是切小片姜切丝锅中放入适量的油，七八分热...
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![黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴方法")
- 下了班回家，发现冰箱里只有鸡蛋，本来不准备吃了，刚好看到调料附近有干木耳，那就来个木耳炒蛋好了，没有青椒，所以不好看，不过味道可以，哈哈哈，黑暗料理必须黑暗！用料鸡蛋4个木耳10朵豆瓣酱1勺鸡精2勺黑暗料理之木耳炒鸡蛋_三步完成_简单粗暴的做法前奏：泡泡干木耳，如果感觉太慢就热水...
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![三步完成好吃炒面做法烹饪大全 地道三步完成好吃炒面如何做]( "三步完成好吃炒面做法烹饪大全 地道三步完成好吃炒面如何做")
- 用料炒面300克鸡蛋2个上海青2小颗老抽1勺六月天味极鲜1勺生抽半勺蚝油半勺白砂糖5克老干妈半勺孜然粉5克三步完成好吃炒面的做法青菜清洗干净并沥干净水分，鸡蛋打散，另准备一只小碗做酱汁：六月天，生抽，老抽，耗油，白砂糖，搅拌均匀，并加入适量清水，备用。起不粘锅，离锅5厘米的距离伸出...
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