兰豆鸡丁如何做才美味,怎么做兰豆鸡丁简单又好吃 减肥食谱 关注:3.29W次 用料 荷兰豆 鸡脯肉 辣椒 盐 鸡粉 水淀粉 料酒 兰豆鸡丁的做法 鸡肉洗净,切成小丁,取干净碗,将鸡丁和盐,鸡粉,料酒一起搅拌均匀,腌渍十分钟左右,待用 荷兰豆洗净后切成菱形块,放入沸水中快速焯烫,然后捞出过凉,沥干水分备用 辣椒切小丁备用 炒锅倒入适量油烧热,将备好的鸡丁放入油中炒至变色捞出 锅中留底油,放入辣椒爆香,放入荷兰豆,鸡丁,快速翻炒,加入盐,鸡粉调味炒匀入味,用水淀粉勾薄芡,淋明油,即可出锅 标签: 鸡丁 兰豆 兰豆鸡丁 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/yz7q8v.html