- 秋冬祛湿排毒是最好的进补方式,俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠,乏力,纳呆等。入秋进补十分必要,但进补不可乱补,进补先祛湿,立秋后的寒热湿气愈来愈重,所以入秋就应该开始调理了。按照中国人的习惯,秋冬时节是给身体“进补”的大...
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- 大部分人目前都有湿气重的问题,有小肚子突出,怎么减都减不下去,其实原因很简单,把身体湿气去除掉就可以瘦下来啦!祛湿瘦身茶有健脾,提高新陈带谢的功效,长期坚持喝能健康的瘦下来,今天就分享给你们啦!拿走,不谢用料薏米50克陈皮10片玫瑰60朵山药1根荷叶5张甜叶菊30朵山楂100克祛湿...
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- 古人云:千寒易除,一湿难去!湿气(又称湿毒)遇寒则湿寒,遇热则湿热,遇风则风湿。湿气缠身,则虚不受补,如隔山打牛,同时也是诸多慢性病的根源所在,所以对于湿气问题,一定要引起重视,切不可大意。祛湿丸材料经过三蒸三晒,可以最大程度地去除材料本身自带的寒性,吸收阳气之后更温和,身体也更...
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- 每天刷牙,你会观察舌苔情况吗啊?久坐之后,猛然起身,是不是腰酸背痛?时常感觉身体疲乏,精力不集中呢?感觉自己脸色蜡黄,痘痘常常亲吻我的脸?你可能湿气过重!健康养生,从祛湿开始。原来很多时候自己不经意间,引起了湿气。有一句俗语:“湿气不出,百病生”,中医认为,“湿气”会引发和恶化多种...
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- 【十人九湿】肥胖人群减肥就要先祛湿❗❗❗湿气重体内的水分过多,就会成为虚胖体质!肠道垃圾过多影响排泄,垃圾毒素堆积在肠道内,体重就会加重,脂肪堆积在腹部,小腹肿胀,赘肉横生!👉配料:赤小豆,薏米,芡实,茯苓,淮山药,黑芝麻,蜂蜜功效:祛湿健脾胃,养肝,去水肿,减肥!适应人群:湿气重,虚胖,脾胃...
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- 祛湿糕祛湿糕成份:赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实、山药、黑芝麻★简介:健脾祛湿,对于脾胃虚弱,消化不良,面黄疲倦等有非常好的效果,可培养脾胃,益气健中用料薏米100克赤小豆100克茯苓100克淮山100克芡实100克黑芝麻1...
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- 🌈🌈有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振,食...
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- 有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振,食后或者午...
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- 当熬夜成为一种日常习惯。起床后没精神,困乏无力、四肢沉重。皮肤暗黄粗糙,身体虚胖走形小肚腩越来越大还起痘,长斑,长湿疹。中医上认为是“湿毒”侵体。这时候你需要【三蒸三晒祛湿减肥丸】和妈妈视频👵你给我吃的那什么玩意,我怎么瘦了五斤感觉都脱相了[捂脸]👩祛湿丸啊,加速...
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- 十人九湿,单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕,口感清香,携带方便,健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂,远离湿胖、口臭、便秘,脸上头发不再油腻腻,不再手脚出汗体臭异味儿,和湿疹、口臭、便秘等..…用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克山药1...
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- 大米能生湿,炒大米却是“祛湿茶”~孩子有些湿胖~为此~娘亲特意买了一些书~利用孩子假期在家😘~精心调理孩子的湿胖体质~趁着天气还不是很热~炒一锅焦大米~然~炒完一锅焦大米~还是出了一身汗😀😀😊😘(。・ω・。)ノ♡,(ɔˆ³(ˆ⌣ˆc)用料大米适量铁锅1个健脾祛湿的炒大米(炒米茶)—湿胖,减肥先祛...
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- 用食疗的方法安全减重!期间配合自制代餐粉和keep的运动!做到安全,有效,健康的瘦身才是我追求的!用料茯苓80g薏仁80g赤小豆80g芡实80g山药80g白扁豆60g陈皮60g炒麦芽60g党参60g生地60g霍香50g荷叶50g冬瓜皮50g决明子40g火麻仁40g甘草30g柠檬40g玉米须15g玫瑰花15g老红糖400g纤...
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- ❤️野生灵芝祛湿汤包[玫瑰]如果你头发爱出油、面部油亮、排便粘稠、肥胖、眼袋下垂、长痘、口臭、耳屎湿、乏力昏沉……有其中三种以上就表明你的体内藏着大量的湿气,不平衡一下,后患无穷哦。[拥抱]如何祛湿,煲中药太麻烦,不如来一杯野生灵芝健脾祛湿汤👍肚子胀气很见效[强]袪...
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- 这道粥是知名老中医开的一道药膳养生粥。除湿疗效相当好。希望对大家有用!湿气重的朋友不妨试试哦,只要坚持一定可以改变你的体质的哦!以下方子为每天一个人的量。用料薏米30克芡实10克莲子10克红豆20克山药20克大米一把(用手抓一把)祛湿养身粥的做法所有材料放入高压锅中,按五...
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- 🌸🌿红豆薏仁汤是一道具有养生功效的美食,对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿都有一定的治疗作用。厨房是最好的医院🏥食材是最好的医生~~我最喜欢这句话,每一种食物都有它独特的味道和疗效;我们每个人的健康都掌握在自己的手里……每次感觉身体倦怠不舒服的时候,会立...
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- 夏天祛湿当然要追求方便啦,祛湿茶什么的还得煮,还得洗杯子,累……祛湿糕想吃就吃,除了做起来配料有点多,其他没毛病!我要祛除湿胖!我要瘦!用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛湿糕祛湿膏祛除湿...
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- ✔加上:茅术炭(炒苍术)(一钱)、酒连(黄连)(二钱)、石莲肉(四钱),就是《清宫医案》的“扶元清热化湿膏”了。用于:脾胃虚弱、生湿生痰、瘀久化热会出现心慌失眠,肺胃湿热,气阴受伤。爱吃肉吃甜,脾虚湿盛的最合适了。用法用量:每服二钱,荷叶露冲服。不苦口,宜长期服用。Ps:一人一膏,按...
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- 有木有姐妹湿气重,天天胡吃海塞加班应酬!🍋脸上长痘痘,小肚子鼓鼓的,头发爱出油,嘴巴还有味道!!分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了,也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌,肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人,感觉无时无刻...
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- 很久以前做过祛湿粉,代餐,但是口感不好就放弃了!于是研究出这款可以方便携带,不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖,还瘦了3斤多!亲们学起来!不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好!❤️十人九湿,除湿好处多①短期效果:改变口臭、解酒、通便②中期效果:祛痘、美白...
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- 夏天,西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了,祛湿茶必须两三天煲一次,尽量直接当水喝,不加糖,毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了,糖易使人长胖🙃但小孩子喝,还是适当加一点点,要不都不太愿意喝,总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了,进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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- 春季,肝木旺盛,脾衰弱,而在谷雨前后15天,脾则处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,提升消化功能,消化功能的旺盛则有利于营养的吸收,正是补身的大好时机。不过结合天气,建议以清补为宜,以防过度进补而引发“火气病”。用料赤小豆20克陈皮两片茯苓20克淮山25克木棉花5朵炒扁豆20...
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- 用料牛筒骨3-4段小冬瓜1/3个薏米(没也无妨)少量芡实(没也无妨)少量白扁豆(没也无妨)少量克料酒适量白醋适量盐适量生姜若干身强体壮【补娃专场】牛筒骨冬瓜祛湿汤的做法牛筒骨提早半天用水浸出血水。锅内加姜片、牛骨,飞水(会有很多浮末)飞过水的牛骨捞出,用热水冲洗掉表面的血污(记...
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- 由于本人湿气重,才想到自吃➕分享家庭自制祛湿糕、🍃湿气不除,就会引起湿疹,痘痘反复发作,虚胖水肿,减肥总减不下去,💔脾胃虚弱,大便干燥、便秘、大便稀烂不成型问题,舌苔齿痕,👅口苦口干等等,而想要除去湿气,首选祛湿糕!用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克淮山药100克芡实1...
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- 大家好,我是专注纯手工.养生的琴子,今天要给大家分享的是一款网红纯手工祛湿糕,健脾祛湿,对于脾胃虚弱,消化不良,面黄疲倦等有非常好的效果,可培养脾胃,益气健中,如果您舌苔有齿痕,舌头肥厚👅腹部游泳圈明显,肚子胀,马桶不干净,喝水都长胖[可怜]爱上火,担心湿气的问题不妨每日吃6-8粒祛...
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- 用料茯苓100克赤小豆100薏米100克芡实100克山药100克黑芝麻80克蜂蜜适量熟糯米粉适量祛除湿胖一身轻松❗❗祛湿糕的做法把薏米用文火炒熟用文火炒制赤小豆,需要耐心。豆类一样一样地炒(不愿意动手炒,也可以买烘培好的)。秘籍:怕炒不熟,可以打粉后再回炒下。所有食材均是熟制品,...
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