蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）方法

用料  

蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）的做法  

1. 里脊肉去筋，淋上麻油用手抹匀，酱料材料搅拌均匀备用。

2. 里脊肉中段卷上一片海苔，在整个裹上一层面粉。

3. 锅中放入一点色拉油，放入里脊肉煎三分钟后翻面，再煎三分钟。倒入酱汁煮至浓稠。