![香梨去热粥如何做才美味，怎么做香梨去热粥简单又好吃]( "香梨去热粥如何做才美味，怎么做香梨去热粥简单又好吃")
- 用料梨250克个大米100克杯冰糖适量香梨去热粥的做法将梨洗净，去皮，去核，切小丁备用；大米淘洗干净备用煲锅内加入适量清水，放入大米大火煮沸，再用小火慢熬，粥将好时，放入梨丁，冰糖再煮10分钟即可.小贴士梨有清热，化痰等功效，患风热感冒的宝宝可适当多吃.但注意如果喝热水或食用油腻食...
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![去皮烤梨如何做才美味，怎么做去皮烤梨简单又好吃]( "去皮烤梨如何做才美味，怎么做去皮烤梨简单又好吃")
- 孩子有点咳嗽，梨水不爱喝，烤梨很好吃哦！用料梨1个红枣2颗去皮烤梨的做法梨一只去皮去核，中间装去核红枣两颗。包锡箔纸，烤箱230度一小时。旁边还可以烤几只红薯😄放碗里吃吧😄香甜可口，汁水都很好喝。小贴士要整个包起来，中途闻见枣香，摸摸软了就差不多了。烤红薯，洗净放在锡箔纸...
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![去湿热汤如何做才美味，怎么做去湿热汤简单又好吃]( "去湿热汤如何做才美味，怎么做去湿热汤简单又好吃")
- 今天感觉下腹部有些闷热，不好受，加上皮肤有点痒，又是阴湿天，猜到是自己大小肠有些湿热了，配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下，汤清味甘，连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓15克炒薏米15克赤小豆15克炒扁豆15克炒白术10克干淮山15克去湿热汤的做法猪肉先冷水下...
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![去斑八寶粥如何做才美味，怎么做去斑八寶粥简单又好吃]( "去斑八寶粥如何做才美味，怎么做去斑八寶粥简单又好吃")
- 美食对于很多人都抵挡不住其诱惑，但你知道哪些食物对黄褐斑有一定的影响吗?八宝甜蜜粥是一个非常不错的选择，大家在家没事的时候可以自己做些。用料红枣10颗莲子20克赤豆20克白扁豆15克茨實10克生山药30克薏茨仁10克香粳米200克去斑八寶粥的做法做法：取一个干净砂锅，除去粳米...
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![清热去火红梨甘蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火红梨甘蔗水方法]( "清热去火红梨甘蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火红梨甘蔗水方法")
- 最近流感，感冒好了一直咳嗽，自制一份补充营养又美容养颜的甘蔗红梨水喝。用料干桂圆10颗红梨3个柠檬片5个莲子20颗枸杞30粒冰糖50-100克黄梨1个清热去火红梨甘蔗水的做法红梨用盐水浸泡10分钟，因为一会要整个放锅里煮。黄梨剥皮，切块。干桂圆去核，剥开。莲子用水浸泡冲洗一下...
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![热咳梨水如何做才美味，怎么做热咳梨水简单又好吃]( "热咳梨水如何做才美味，怎么做热咳梨水简单又好吃")
- 最近孩子咳嗽，医生说是体内燥热煮这个汤可以去火！孩子喝了三四天确实有效！记录下！用料梨1个三参4.5片玉竹1条麦冬七八颗热咳梨水的做法所有的材料洗干净，玉竹掰小段，梨切小块加水用养生壶煮，按花茶键即可。小贴士如果没有养生壶，大火煮开用中小火煮个十五二十分钟左右，记得注意水...
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![清热去火必备银耳雪梨汤|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火必备银耳雪梨汤|马克西姆不粘锅方法]( "清热去火必备银耳雪梨汤|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火必备银耳雪梨汤|马克西姆不粘锅方法")
- 用料梨2个银耳1朵枸杞15克冰糖120克话梅10颗清水2000克清热去火必备银耳雪梨汤|马克西姆不粘锅的做法准备好需要的食材银耳提前泡发，去根部撕成小朵放在马克西姆不粘锅里倒入清水煮20分钟，再焖20分钟用盐将梨表面搓洗干净切成小块，放入锅中，再放入话梅、冰糖小火炖40分钟，最后...
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![只需要简单一步就能变成消暑去热的冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的只需要简单一步就能变成消暑去热的冰粥方法]( "只需要简单一步就能变成消暑去热的冰粥食谱大全及做法，烹饪好吃的只需要简单一步就能变成消暑去热的冰粥方法")
- 到了夏天，我最喜欢把熬好的粥放在冰箱里冷藏一会在拿出来喝，经过冷藏的粥不仅味道软糯香甜，还能消暑去热，最适合炎热的夏天食用。用料大米半勺红豆半勺南瓜子半勺莲子少量百合少量冰糖少量只需要简单一步就能变成消暑去热的冰粥的做法从网上买回来的粥倒在碗中，倒入适量清水淘...
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![养肝明目、清热去火的绿豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝明目、清热去火的绿豆粥方法]( "养肝明目、清热去火的绿豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝明目、清热去火的绿豆粥方法")
- 用料绿豆20克小米30克枸杞10粒水500克养肝明目、清热去火的绿豆粥的做法绿豆、小米、枸杞洗净放入锅中，加入10倍的水，选择预约煮粥，第二天早上就可以喝到软糯可口的绿豆粥了。...
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![去湿粥如何做才美味，怎么做去湿粥简单又好吃]( "去湿粥如何做才美味，怎么做去湿粥简单又好吃")
- 用料红豆薏米红枣莲子百合芡实枸杞桃胶白芝麻蜂蜜或冰糖去湿粥的做法桃胶提前三天泡好，把所有食材都洗干净！放到电压力锅中，加水，按下熬粥键。粥熬好了，用料理机或者破壁机打碎，喝豆浆就用纱布过滤一下，最好直接喝粥，豆渣也是非常有营养的！！！最后根据自己口味加蜂蜜或者糖，再撒上白芝...
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![清热去火如何做才美味，怎么做清热去火简单又好吃]( "清热去火如何做才美味，怎么做清热去火简单又好吃")
- 每日一点，植物蛋白用料冰片糖克清热去火的做法材料：百合干、熊猫豆，白眉豆、鹰嘴豆、笨碴子，银耳碎、冰片糖放水煮一个钟营养餐...
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![超简单热梨汁（小美热梨汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单热梨汁（小美热梨汁）方法]( "超简单热梨汁（小美热梨汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单热梨汁（小美热梨汁）方法")
- 不喜欢吃水果，就喝果汁咯用料秋月梨1只（约300g）纯净水300克超简单热梨汁（小美热梨汁）的做法梨洗干净切小块主锅内放入切好的梨和水设置10分钟/v档/速度小勺煮好后。设置1分钟/速度10打磨完成小贴士我选的秋月梨本身比较甜，没有加糖。甜度可根据梨的甜度适当加糖...
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![热梨汁如何做才美味，怎么做热梨汁简单又好吃]( "热梨汁如何做才美味，怎么做热梨汁简单又好吃")
- 用料梨1个黄冰糖适量过滤水适量热梨汁的做法如上图...
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![清热润肺的冰糖雪梨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺的冰糖雪梨粥方法]( "清热润肺的冰糖雪梨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺的冰糖雪梨粥方法")
- 一到秋冬供暖以后，黄先生容易出现口干舌燥，鼻子冒火。所以秋冬的时候会煮一些比较清爽口味的冰糖雪梨粥给他来降燥。因为梨是寒性的食品，秋冬季节清火最佳。用料梨2个冰糖15克大米1杯红枣15颗清热润肺的冰糖雪梨粥的做法大米洗干净备用。梨洗干净去皮，切成小块备用。洗好的大...
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![海底椰雪梨膏🉑清热解毒，消暑去火✅润肺抗燥食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨膏🉑清热解毒，消暑去火✅润肺抗燥方法]( "海底椰雪梨膏🉑清热解毒，消暑去火✅润肺抗燥食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨膏🉑清热解毒，消暑去火✅润肺抗燥方法")
- 嘴馋就动手吧👌🏻自己做的更真材实料哦~凉粉口感，老人小孩都喜欢💕用料海底椰100克雪梨2只无花果20克茅根50克菊花20克白凉粉100克水4-5升冰糖（可用罗汉果取代）适量海底椰雪梨膏🉑清热解毒，消暑去火✅润肺抗燥的做法✅称好要用的材料。✅洗净，浸泡5分钟，沥干备用。✅两个雪梨，削...
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![解暑去火粥如何做才美味，怎么做解暑去火粥简单又好吃]( "解暑去火粥如何做才美味，怎么做解暑去火粥简单又好吃")
- 用料绿豆40克大米半杯百合干10片枸杞10粒海带适量冰糖适量解暑去火粥的做法把原材料全部洗干净提前泡一晚备用第二天早上把海带洗净泡半个小时剪条就把原材料和海带一起倒入料理机里加入红糖调味点击煮粥键即可启动这个就是成品，夏天必备神器，三伏天也可以喝小贴士原材料可...
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![早餐菜谱6⃣️-桑叶粥（解暑/去火/清热）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐菜谱6⃣️-桑叶粥（解暑/去火/清热）方法]( "早餐菜谱6⃣️-桑叶粥（解暑/去火/清热）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐菜谱6⃣️-桑叶粥（解暑/去火/清热）方法")
- 持续的高温，长期的空调房…不知不觉身体就“火”起来了🔥。牙龈肿痛，脸上有个明显的火疖子…但我不喜欢吃药，身体的小恙习惯用食物来调和。买了桑叶，煮点粥。搭配一点酱黄瓜，清淡的晚餐后还有大把时间来做自己喜欢的事。🍃桑叶粥有非常清新淡雅的香味用料桑叶50克薏米适量绿豆...
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![「去霾润肺」百香果慈梨果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「去霾润肺」百香果慈梨果酱方法]( "「去霾润肺」百香果慈梨果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「去霾润肺」百香果慈梨果酱方法")
- 雾霾天超治愈的佐餐果酱！梨子润肺清霾，也可以用雪梨代替。百香果缓解喉咙痛，味道香甜。一罐呼吸道的“净化神器”～～如果你想寻找让你变美的食材，就进入淘宝店“殷宜燕的窝”；如果你想学习一些养生知识和生活小窍门，就关注新浪微博@殷宜燕的窝；如果你想要认识一个会吃、会玩、会穿...
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![去湿热如何做才美味，怎么做去湿热简单又好吃]( "去湿热如何做才美味，怎么做去湿热简单又好吃")
- 用料茯苓克去湿热的做法如图...
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![去热咳小汤如何做才美味，怎么做去热咳小汤简单又好吃]( "去热咳小汤如何做才美味，怎么做去热咳小汤简单又好吃")
- 去热咳用料陈皮2-3片鱼腥草一团去热咳小汤的做法洗干净，冷水泡开所有材料（1-2碗冷水即可）煮沸后小火5分钟，加冰糖。完成。...
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![去湿热汤面如何做才美味，怎么做去湿热汤面简单又好吃]( "去湿热汤面如何做才美味，怎么做去湿热汤面简单又好吃")
- 转自于"宝妹小厨”微信公众号用料蒜末1勺葱小米辣面条去湿热汤面的做法照图做...
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![广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火食谱大全及做法，烹饪好吃的广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火方法]( "广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火食谱大全及做法，烹饪好吃的广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火方法")
- 粥可以养胃，小孩老人都可以食用，而广东粥都很鲜美，而西洋芹除了可以吸收猪肉的油腻，猪肉也可以中和西洋芹的药味，并且西洋芹具有清热去火的药用价值。用料西洋芹2棵猪肉（丝/丁）随意鸡蛋2-3个米1中碗生姜1块小葱1棵盐3小勺鸡精2小勺料酒2小勺广东粥西洋芹猪肉滑蛋粥清热去火的做...
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![热梨饮的详细做法大全,简单又营养的热梨饮做法]( "热梨饮的详细做法大全,简单又营养的热梨饮做法")
- 这个冬天的福利。天一冷，闲人的老胃就不接受水果了。又不喜食煮的糖水罐头，退而求其次，却还不错啦！喝起…用料梨柠檬／橙子开水热梨饮的做法1、梨子去皮，切小块放入破壁机。再挤入半个柠檬或橙子汁(这个量要根据梨子的大小掌握。闲人用的菜阳梨，放了半个橙子汁）选择果汁档得纯果汁...
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![5分钟0失败，夏季清热去火必备饮品——黄瓜香梨汁的详细做法，5分钟0失败，夏季清热去火必备饮品——黄瓜香梨汁做法技巧]( "5分钟0失败，夏季清热去火必备饮品——黄瓜香梨汁的详细做法，5分钟0失败，夏季清热去火必备饮品——黄瓜香梨汁做法技巧")
- 黄瓜爽口清香香梨汁芳甜喜人混合一点花蜜蔬果清香、花蜜甘甜在口腔中上下碰撞、融合将整个夏季的烦闷与燥热一饮而尽用料黄瓜1根香梨1个蜂蜜适量水250ml5分钟0失败，夏季清热去火必备饮品——黄瓜香梨汁的做法食材准备齐全；黄瓜洗净，香梨去皮去核；香梨，黄瓜都切成小块；切好的黄...
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![去湿疹的粥如何做才美味，怎么做去湿疹的粥简单又好吃]( "去湿疹的粥如何做才美味，怎么做去湿疹的粥简单又好吃")
- 老公的湿疹五六年了，每到飘柳絮的时候就钻心的痒，每次都要打吊瓶，自从娶了我，就不用再受折磨了，哈哈用料山药适量薏米适量核桃适量冰糖适量花生适量红枣适量去湿疹的粥的做法薏米是必须有的，山药加了效果更好，别的食材可以按照自己的喜好添加，大米是水生植物所以不要加！薏米生熟按...
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