西芹炒照烧鸡腿肉-「健康小炒」食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹炒照烧鸡腿肉-「健康小炒」方法

本来腌制好的鸡腿肉，是想做照烧鸡腿饭的，灵机一动，炒了西芹，美味值得一试～

用料  

西芹炒照烧鸡腿肉-【健康小炒】的做法  

1. 准备材料，腌制已经脱好骨的鸡腿，将蜂蜜，味事达味极鲜酱油，老抽，料酒，白胡椒粉，混合后加入鸡腿装入容器密封～

2. 西芹，将根，腌制好的鸡腿肉提前解冻，我一般腌制好后装入宜家的密封袋内，直接放入冰箱冷冻，随用随取，很方便～

3. 西芹洗净斜着切段

4. 水开，放入西芹焯30秒左右

5. 鸡腿，切小块

6. 锅中放入油，中大火，放入鸡腿肉翻炒

7. 炒至肉里面看不见血丝

8. 加入西芹，继续翻炒2分钟，关火

9. 装盘撒上少许白芝麻即可

10. 挤上亨氏香甜沙拉酱，卷起开吃～

小贴士

炒的过程中炒用加入盐等调味料，味道已经够了