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《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤食谱大全及做法,烹饪好吃的《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤方法

《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤食谱大全及做法,烹饪好吃的《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤方法

《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图

因为喜欢星座,有了一个想法,写一个关于12星座的系列菜谱。请把这份独特的心意传达给你自己或你爱的人吧。

《十二星座菜谱第二篇-双鱼座》

鲫鱼性甘平,入脾 、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃。

含有丰富的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。

双鱼座,十二宫的最后一个星座。
拥有水象星座的情绪化影响,双鱼座最大的优点是有一颗善良的心,他们愿意帮助别人,甚至是牺牲自己。

用料  

鲫鱼 2条
大葱葱白 4段
老姜 1块
食盐 4g
花椒 5-10粒
牛奶 100ml
猪油 20克

《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法  

  1. 材料如图:                                                        宰杀后的鲫鱼,用水仔细冲洗干净,沥干水份,时间来不及就用厨房纸吸干水份               生姜切两片,单独备用;一整块拍烂           白胡椒,没有用,完全不腥

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第2张
  2. 干净的锅,烧热后用2片老姜细细的擦拭锅底,防止煎鱼的时候破皮

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第3张
  3. 锅内放入2勺猪油,融化后旋转锅,让锅底薄薄沾上一层油,再放入鲫鱼

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第4张
  4. 用生姜仔细擦拭过的锅底鱼皮更不容易破

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第5张
  5. 将鲫鱼,煎至两面金黄色,捞出

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第6张
  6. 煎鲫鱼的同时烧水,水烧开鲫鱼基本也煎好了。放入老姜、葱段、花椒和煎好的鲫鱼

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第7张
  7. 水再次沸腾后,煮30-40分钟

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第8张
  8. 放入2小勺食盐和牛奶,5分钟后关火

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第9张
  9. 得到了一碗鲜香奶白的鲫鱼汤

    《星座系列》超浓郁奶白鲫鱼汤的做法步骤图 第10张

小贴士

1. 我的2.25L康宁锅烧了三分之二的水
2.我不是很喜欢胡椒粉的味道,所以备了也没用
3.1小勺=调味罐勺

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