超级方便又营养的减肥晚餐食谱大全及做法,烹饪好吃的超级方便又营养的减肥晚餐方法
- 减肥食谱
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用料
牛奶 | 一袋 |
苹果 | 一个 |
香蕉 | 1-2根 |
坚果水果燕麦片 | 3勺 |
超级方便又营养的减肥晚餐的做法
梁水果切块,用热水冲开燕麦片,分别装碗
将燕麦片滤出,放入水果碗里,再加入牛奶,超级方便又营养美味的减肥晚餐就做好啦(๑• . •๑)
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