超级好吃的鸡胸肉！堪比吮指原味鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的鸡胸肉！堪比吮指原味鸡方法

以前吃鸡胸肉就觉得好柴 完全吃不下 变着法子做成丸子或者做成汤 但是现在这个做法完全爱上平平无奇的煎鸡胸肉 也能煎这么好吃

用料  

超级好吃的鸡胸肉！堪比吮指原味鸡的做法  

1. 鸡胸肉不用切（厚的话从中间切一刀呈鸡排状）放在洒满黑胡椒海盐的碟子上，两面均匀涂抹均匀黑胡椒海盐。

2. 再两面均匀涂上橄榄油，涂完马上下锅煎。

3. 跟煎牛排一样，每一面煎30秒，锁边。

4. 最后转小火，盖锅盖焖4分钟即可