厨趣阁高血糖人士的安全甜品--南瓜派食谱大全及做法，烹饪好吃的高血糖人士的安全甜品--南瓜派方法
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适度的甜 可以让人感觉到快乐 在全民减糖低碳饮食年代 一块饭后南瓜派 满满的健康甜 不过 还是不能多吃哦
用料
| 牛奶 2勺 | |
| 南瓜泥 适量 | |
| 糯米粉 适量 |
高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法
南瓜泥和上糯米粉 加一点点牛奶 增加口感
![高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第2张]( "高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第2张")
团出形状 用牙签或者快走 勾出南瓜轮廓 中间放入一片杏仁片 一个够呛
![高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第3张]( "高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第3张")
入加入一勺油的不沾锅 盖盖 20分钟
![高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第4张]( "高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第4张")
烤好的南瓜派入盘
![高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第5张]( "高血糖人士的安全甜品--南瓜派的做法步骤图 第5张")
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