厨趣阁LIFE●减肥早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的LIFE●减肥早餐方法
- 减肥食谱
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用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 适量 |
| 瘦肉火腿片 | 1片 |
| 全麦面包 | 1片 |
| 橄榄油 | 一匙 |
LIFE●减肥早餐的做法
鸡蛋用橄榄油小火单面煎，一分钟后在上面放上火腿片。
再煎一分钟左右，翻面煎一分钟。取出。
煎面包片，取出来在上面放上生菜，还有鸡蛋火腿。适当撒盐。
小贴士
小火噢。橄榄油减肥的~
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