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宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜方法

宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜方法

宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法步骤图

用料  

苦瓜 1根
1勺
薄盐生抽 1勺
辣子 1勺
酸菜 2勺

宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法  

  1. 2步走,1,苦瓜切片焯水

    宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法步骤图 第2张
  2. 所有调料混合,拌!

    宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法步骤图 第3张

小贴士

我买的白苦瓜,相对来说不会那么苦,所以我没有抓盐。
味道真的很绝,减脂餐都这么吃,我简直太能坚持了!

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