《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷食谱大全及做法,烹饪好吃的《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷方法
- 儿童食谱
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食材不绝对,可以随意更换哦。
用料
鸡蛋 | 2个 |
鳕鱼 | 30克 |
胡萝卜 | 20克 |
西兰花 | 20克 |
茄子 | 10克 |
《宝宝辅食》鳕鱼时蔬蛋卷的做法
鳕鱼,西兰花,胡萝卜,茄子,上锅蒸熟,剁碎。
鸡蛋打散,我加了一点点盐。
锅烧热,把一半蛋液倒入锅中摊平。准备的蔬菜碎撒在鸡蛋饼上。
待蛋液稍有凝固,就慢慢卷起。煎熟即可食用。
很美味哦。
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