厨趣阁补血养生红枣赤豆年糕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养生红枣赤豆年糕汤方法
- 补血食谱
- 关注：1.82W次
基本全部采用红色食材
打造女性养生早餐佳品
而且做起来十分简单
但是营养非常丰富
为找回丢失的姨妈而努力
一起加油吧💪
用料
| 红豆 | 适量 |
| 红枣 | 8颗 |
| 红糖 | 适量 |
| 桂圆 | 10颗 |
| 年糕 | 2人份 |
| 花生米 | 适量 |
| 藏红花 | 几根 |
| 水 | 适量 |
补血养生红枣赤豆年糕汤的做法
把所有干性食材倒入蒸锅中，洗净。
注意⚠️：桂圆和藏红花不用洗哦，直接放入洗净后的食材中即可![补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤图 第2张]( "补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤图 第2张")
这里是两人份哦
倒入适量水后关上锅盖
这里用了电炖锅前一晚预约慢炖5小时![补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤图 第3张]( "补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤图 第3张")
早上睡醒，红枣汤就煮好啦
把红枣汤倒入锅中，煮开后加入年糕，炖到煮开后，年糕软糯，就可以开吃啦
![补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤图 第4张]( "补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤图 第4张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/buxueshipu/rwxw86.html
