补血茶如何做才美味,怎么做补血茶简单又好吃
- 补血食谱
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姨妈量少,血块多,或者是黑色的血,手脚冰冷,姨妈推迟,总是要来不来的
用料
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 20粒 |
姜 | 2片 |
桂圆 | 3颗 |
玫瑰花 | 2朵 |
红糖 | 1块 |
补血茶的做法
准备好玫瑰花,桂圆,枸杞 ,红糖,红枣,姜,
开水泡5分钟
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姨妈量少,血块多,或者是黑色的血,手脚冰冷,姨妈推迟,总是要来不来的
用料
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 20粒 |
姜 | 2片 |
桂圆 | 3颗 |
玫瑰花 | 2朵 |
红糖 | 1块 |
补血茶的做法
准备好玫瑰花,桂圆,枸杞 ,红糖,红枣,姜,
开水泡5分钟