![家庭小炒-韭菜鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭小炒-韭菜鸡蛋方法]( "家庭小炒-韭菜鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭小炒-韭菜鸡蛋方法")
- 吃的清淡点没毛病用料韭菜500克鸡蛋4个葱蒜末若干食盐适量食用油适量家庭小炒-韭菜鸡蛋的做法韭菜洗净改刀鸡蛋打散鸡蛋滑散盛出备用韭菜下锅炒至断生加入鸡蛋颠几下，加入适量食盐，出锅开吃开吃...
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![家庭自制韭菜鸡蛋饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制韭菜鸡蛋饺子方法]( "家庭自制韭菜鸡蛋饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制韭菜鸡蛋饺子方法")
- 用料韭菜适量克鸡蛋适量个家庭自制韭菜鸡蛋饺子的做法如图如图...
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![新手也能做的家庭韭菜鸡蛋饺食谱大全及做法，烹饪好吃的新手也能做的家庭韭菜鸡蛋饺方法]( "新手也能做的家庭韭菜鸡蛋饺食谱大全及做法，烹饪好吃的新手也能做的家庭韭菜鸡蛋饺方法")
- 我是江苏人，家乡地区更多地是吃馄饨，对饺子的初始印象来源于高中时代，我妈兴致昂扬地从菜市买了饺子皮回来，做了一顿韭菜鸡蛋饺。不知道她是怎么处理的馅，但讲真，这是我第一次觉得原来韭菜能用“难吃”来形容…🤢舅妈有几片地，经常种些小菜分给我们，基本就不用买菜了。前几天刚送...
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![家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)方法]( "家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)方法")
- 这道菜不仅营养丰富，而且味道鲜美好吃，简单易做！！适合厨房新手哦⊙∀⊙！用料鸡蛋3个韭菜适量香葱3根蒜4瓣小米辣适量盐适量生抽2勺蚝油1勺家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)的做法准备食材，蒜切碎，香葱切葱花，小米辣切圈备用。将韭菜的老叶，黄叶摘取，洗净沥干水分后，改刀切成3厘米长的韭菜...
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![韭菜炒鸡蛋（家庭做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸡蛋（家庭做法）方法]( "韭菜炒鸡蛋（家庭做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸡蛋（家庭做法）方法")
- 用料韭菜20根鸡蛋3个盐5克葱少许花椒粉1勺韭菜炒鸡蛋（家庭做法）的做法韭菜洗净切碎鸡蛋中放入盐、少许葱花，加韭菜开始搅拌考验技术的时候到了，下锅煎成饼出锅小贴士油下锅后花椒粉热油，然后倒入搅拌好的韭菜蛋液，超级简单！...
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![家庭小炒鸡如何做才美味，怎么做家庭小炒鸡简单又好吃]( "家庭小炒鸡如何做才美味，怎么做家庭小炒鸡简单又好吃")
- 用料鸡1只青椒5个大葱1根家庭小炒鸡的做法鸡块冷水下锅，放料酒去腥焯水煮出血沫捞出备用在鸡焯水同时一颗大葱斜刀切片，三到五只青椒切段，一搓花椒一搓干辣椒一搓盐放入碗中用水浸泡锅中烧油放一块冰糖小火炒至枣红色冒泡，下入鸡块炒上色，同时放50克甜面酱、泡好的辣椒花椒水...
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![蒜薹炒鸡蛋(附韭菜炒鸡蛋)~小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜薹炒鸡蛋(附韭菜炒鸡蛋)~小美家常菜方法]( "蒜薹炒鸡蛋(附韭菜炒鸡蛋)~小美家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜薹炒鸡蛋(附韭菜炒鸡蛋)~小美家常菜方法")
- 美粉朋友姐姐家里常吃的一道菜，用小美转化一下，鸡蛋滑嫩蒜薹火候掌握的好还不辣，烹饪过程也无油烟无需看管，也写出来给需要的美粉啦😘用料蒜苔300克鸡蛋2个盐打蛋时放一点儿生抽10克蚝油20克油30克左右盐+白醋+水浸泡蒜薹用葱蒜各约5克鸡精等盐(可选择)一点点木耳泡发(可选择...
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![家庭小炒鸡的详细做法大全,简单又营养的家庭小炒鸡做法]( "家庭小炒鸡的详细做法大全,简单又营养的家庭小炒鸡做法")
- 用料鸡1只蚝油2勺二荆条5条姜适量片白糖适量盐适量克胡椒粉一勺生抽三勺葱5根朝天椒3个家庭小炒鸡的做法处理好的土鸡洗净用料酒加清水稍微泡一下去除腥味(用的是贵州本地土鸡，如果是两广或者海南的走地鸡忽略这步骤！根据食材来决定如何处理！)洗净控干水分以后加入耗油，盐，胡...
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![韭菜炒鸡蛋🥚厨房小白必学家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸡蛋🥚厨房小白必学家常菜方法]( "韭菜炒鸡蛋🥚厨房小白必学家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸡蛋🥚厨房小白必学家常菜方法")
- 厨房新手必学的一道家常菜，快手又好吃💯用料鸡蛋2个韭菜1把韭菜炒鸡蛋🥚厨房小白必学家常菜的做法1⃣韭菜切小段，打入两个鸡蛋，搅散备用；2⃣往韭菜鸡蛋液中加入食盐、料酒、孜然和鸡精；3⃣起锅烧油，倒入韭菜鸡蛋液，等煎至凝固时再开始翻炒；4⃣翻炒片刻即可出锅...
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![家庭版韭菜鸡蛋炒烧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭菜鸡蛋炒烧饼方法]( "家庭版韭菜鸡蛋炒烧饼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭菜鸡蛋炒烧饼方法")
- 用料韭菜200克盐4克鸡蛋3个味极鲜2勺缸炉烧饼1包家庭版韭菜鸡蛋炒烧饼的做法大合照，韭菜洗净切段，鸡蛋加盐搅散。先把鸡蛋炒好鸡蛋炒好后推到一边放入韭菜韭菜炒至稍软放入掰碎的烧饼，加入两勺味极鲜加入适量清水（还有一种是把烧饼过油炸制，这样不用加水直接翻炒即可，因为家里...
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![韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋方法]( "韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋方法")
- 韭菜炒鸡蛋是一道传统的特色名菜，不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名，原材料为韭菜、鸡蛋，制作简单。用料韭菜克鸡蛋个盐胡椒粉水淀粉韭菜【韭菜炒鸡蛋】鸡蛋的做法蛋液中加入白醋盐胡椒粉水淀粉。拌入韭菜段。煎炒出锅。小贴士韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故...
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![「家常菜」韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」韭菜炒鸡蛋方法]( "「家常菜」韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」韭菜炒鸡蛋方法")
- 韭菜和鸡蛋的营养相互取长补短：多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜中含有的纤维素比较粗，容易刺激胃，造成“烧心”。而鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来，减少韭菜对胃黏膜的刺激。从口味上来说，鸡蛋味淡，且有腥气，和韭菜一起炒，中和韭菜的刺激味道的同...
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![农家小菜笨鸡蛋炒韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的农家小菜笨鸡蛋炒韭菜方法]( "农家小菜笨鸡蛋炒韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的农家小菜笨鸡蛋炒韭菜方法")
- 春天的韭菜特别有味道用料土鸡蛋5个韭菜一小把盐适量农家小菜笨鸡蛋炒韭菜的做法鸡蛋打撒放点盐炒好备用韭菜切段大火下火翻炒放盐调味炒制断生放鸡蛋继续翻炒出锅越是简单的食物吃起来越有幸福感小贴士自家种的韭菜自家养的🐔下的笨鸡蛋一到简单的菜...
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![韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋方法]( "韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋方法")
- 鸭蛋和韭菜同炒，清淡美味，韭菜能去掉一些鸭蛋腥味。当然，韭菜炒鸡蛋同样好吃，都是五分钟能搞定的快手菜。用料韭菜1把鸭蛋3个盐适量油适量韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋的做法韭菜一把，份量随意，切去根部，洗净。鸭蛋壳也洗一下。韭菜切细，鸭蛋打开。鸭蛋中放两滴醋，打至微有泡沫。将韭菜...
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![〈韭菜炒鸡蛋〉，超级家常菜🥢，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈韭菜炒鸡蛋〉，超级家常菜🥢，欣小厨 😉方法]( "〈韭菜炒鸡蛋〉，超级家常菜🥢，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈韭菜炒鸡蛋〉，超级家常菜🥢，欣小厨 😉方法")
- 2019.7.23，家中料理。用料鸡蛋4个韭菜400克盐适量鸡精适量〈韭菜炒鸡蛋〉，超级家常菜🥢，欣小厨😉的做法韭菜洗净切碎。加入鸡蛋。加入盐，鸡精。搅匀。锅热油，倒入，两面煎。出锅。...
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![家常小炒—韭菜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒—韭菜炒蛋方法]( "家常小炒—韭菜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒—韭菜炒蛋方法")
- 回归常态才能永恒、家常小炒才是我们生活的主调。吃多了大鱼大肉、大荤大油，偶尔入一下家常菜会有焕然一新、更是一种平淡的满足感哦用料韭菜1小把鸡蛋2个盐少许蚝油半勺家常小炒—韭菜炒蛋的做法韭菜洗干净沥水、切小拇指指甲大小加2个鸡蛋、少许盐、半勺蚝油充分拌均待...
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![美味家常小炒！韭菜苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的美味家常小炒！韭菜苔炒鸡蛋方法]( "美味家常小炒！韭菜苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的美味家常小炒！韭菜苔炒鸡蛋方法")
- 用料韭菜苔400克土鸡蛋3个葱半根姜2片小米辣1个盐2勺白醋2滴美味家常小炒！韭菜苔炒鸡蛋的做法准备一把韭菜苔清洗干净，头和尾都切掉一点。切成小段备用。准备三个鸡蛋。鸡蛋打散，放入两滴的白醋，一小勺盐，这样去腥。锅中放油，油温三成热放入鸡蛋，鸡蛋定型翻面，炒熟即可。两面定型...
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![家庭版炒韭菜烧烤味食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版炒韭菜烧烤味方法]( "家庭版炒韭菜烧烤味食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版炒韭菜烧烤味方法")
- 这次季节的韭菜很好吃，简单易做，口感又好，很适合当下韭菜，整个过程只需要短短两分钟，非常容易上手，真的是零失败，零难度，吃起来跟烧烤摊里买的味道一模一样，家庭版健康又卫生！用料韭菜bb烧烤酱泰式甜辣酱孜然粉油家庭版炒韭菜烧烤味的做法锅中倒入油，油温后倒入韭菜翻炒一会加入烧烤...
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![〈韭苔炒鸡蛋〉，家常菜，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈韭苔炒鸡蛋〉，家常菜，欣小厨 😉方法]( "〈韭苔炒鸡蛋〉，家常菜，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈韭苔炒鸡蛋〉，家常菜，欣小厨 😉方法")
- 用料韭苔一捆鸡蛋3个生抽1.5勺盐适量味精适量〈韭苔炒鸡蛋〉，家常菜，欣小厨😉的做法韭苔洗干净，切段。鸡蛋放鸡精，一点清水。搅匀，备用。热油，下鸡蛋翻炒。倒入韭苔，翻炒，加入生抽，盐，味精。继续翻炒。出锅。...
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![家庭版韭菜鸡蛋瑶柱包子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭菜鸡蛋瑶柱包子方法]( "家庭版韭菜鸡蛋瑶柱包子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭菜鸡蛋瑶柱包子方法")
- 冰箱里有从老家蓬莱买的鲜瑶柱，正好想吃韭菜鸡蛋包子了，用瑶柱代替虾仁，是不是更鲜呢～用料韭菜适量鸡蛋3个瑶柱（扇贝丁）适量盐适量蚝油2勺酱油1勺鸡精1勺十三香1勺食用油适量面粉适量家庭版韭菜鸡蛋瑶柱包子的做法第一步：先和面。面粉加入适量酵母，用温水和面。盖上保鲜膜，醒发至...
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![家庭版小菜饼馄饨皮韭菜粉条鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版小菜饼馄饨皮韭菜粉条鸡蛋方法]( "家庭版小菜饼馄饨皮韭菜粉条鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版小菜饼馄饨皮韭菜粉条鸡蛋方法")
- 每天上班前都要去菜市场买个韭菜粉条鸡蛋的菜饼吃，怎么吃都吃不够，自己在家也尝试着做一下，不会和面，就直接买的馄饨皮。用料韭菜1小把鸡蛋4个粉条1小把大馄饨皮适量蚝油、生抽、盐、胡椒粉少许家庭版小菜饼馄饨皮韭菜粉条鸡蛋的做法粉条泡水，用生抽和香油搅拌均匀，剪碎备用。...
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![家庭版韭苔鸡蛋炒火腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭苔鸡蛋炒火腿肉方法]( "家庭版韭苔鸡蛋炒火腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭苔鸡蛋炒火腿肉方法")
- 普通版的韭苔炒鸡蛋已经吃腻了，今天加了半个火腿肉，味道好极了用料火腿肉半个鸡蛋4个韭苔一把西红柿2个青辣椒半个个葱半根家庭版韭苔鸡蛋炒火腿肉的做法简单到一步到位...
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![家庭版韭菜鸡蛋粉丝饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭菜鸡蛋粉丝饺子方法]( "家庭版韭菜鸡蛋粉丝饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版韭菜鸡蛋粉丝饺子方法")
- 用料鸡蛋3个韭菜150克香油适量粉丝1把盐适量生抽适量蚝油，孜然粉适量饺子皮半斤家庭版韭菜鸡蛋粉丝饺子的做法韭菜洗净控干水分切小粉丝要煮下哈，然后过遍冷水切碎，我这是两小把的量，太多了，把韭菜味都给盖没了，哈哈！一小把就够了，最好再切碎点，容易包这就简单啦！鸡蛋打散煎蛋而已...
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![家常版—韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版—韭菜炒鸡蛋方法]( "家常版—韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版—韭菜炒鸡蛋方法")
- 大鱼大肉吃多了那就来点花花绿绿吧吃个韭菜炒鸡蛋黄黄绿绿惹人爱❤️用料韭菜300克鸡蛋3个盐6-8克家常版—韭菜炒鸡蛋的做法起锅烧油，油热加入打好的大鸡蛋，炒炒炒然后韭菜洗好切段那就开始黄配绿吧，鸡蛋炒好，加入韭菜，翻炒几下，加入一点点🤏盐，就可以出锅啦。夸张一丢丢，2分钟就做...
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![家常小炒之韭菜虾仁鸡蛋（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之韭菜虾仁鸡蛋（减脂餐）方法]( "家常小炒之韭菜虾仁鸡蛋（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之韭菜虾仁鸡蛋（减脂餐）方法")
- 最近在减肥，两个月的时间差不多减掉了20斤，所以近期对于减脂餐很感兴趣。想要减肥的小伙伴一起呀，热辣辣的夏天一起瘦一起美～我做的减脂餐都是适合国人口味的，少油少盐，不是西式的沙拉什么的，总觉得那种饮食，很多小伙伴不喜欢，吃个一顿两顿还行，但减肥是个长期坚持的过程。至少一个...
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