补血五红汤（升级版）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血五红汤（升级版）方法

气血不足的朋友要多喝，女性生理期后也可以煮这个汤。很好喝，大家可以试试哦！

用料  

补血五红汤（升级版）的做法  

1. 红豆和花生提前一夜泡水。夏天要放在冰箱泡；

2. 将材料清洗干净，红枣切片，起锅烧水，将花生、红豆、红枣片、干桑椹、桂圆、陈皮600克水，35分钟/100度/速度小勺；

3. 放入枸杞和红糖，5分钟/100度/速度小勺，音乐响起即可品尝。