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红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单食谱大全及做法,烹饪好吃的红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单方法

红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单食谱大全及做法,烹饪好吃的红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单方法

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红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法步骤图

怀念家乡的味道,只买到了冷冻的带鱼,腌制一会去腥,先干煎,再红烧调味,味道鲜美,非常下

食材:2人份
准备时间:15分钟
烹制时间:15分钟

用料  

带鱼 1条约1磅即450克
2大勺
5片
2根
3瓣
面粉 5-6大勺
食用油 2大勺
花椒 10粒
干红辣椒 2-3个
八角 1个
生抽 1大勺
老抽 1小勺
蚝油 1小勺
白糖或冰糖 1大勺
清水 适量

红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法  

  1. 买到了冷冻的带鱼,解冻后加两大勺料酒,葱姜蒜切片,一起腌制15分钟左右去腥

    红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法步骤图 第2张
  2. 腌好后的带鱼均匀撒上面粉

    红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法步骤图 第3张
  3. 大的平底锅加油,把腌鱼的葱姜蒜取出,直接加鱼干煎,火候6分左右,每面各煎3分钟左右至表面金黄焦脆,尽量少翻面防止鱼肉破碎

    红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法步骤图 第4张
  4. 煎好的鱼取出备用。煎鱼的时候准备一下红烧汁,就是生抽老抽蚝油白糖均匀。

    红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法步骤图 第5张
  5. 同一口锅不用洗,补一点油,把葱姜蒜煎至金黄,加八角花椒辣椒炒香,把鱼放回锅中,倒入红烧酱汁,补一点清水至鱼的1/2处,加盖调中小火煮3-5分钟入味即可。

    红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法步骤图 第6张
  6. 出锅装盘撒葱花点缀,开动吧,超下饭!

    红烧带鱼 家乡的味道 美味下饭 或干煎更简单的做法步骤图 第7张

小贴士

1,尽量少翻面,鱼容易碎。
2,如果干煎的话,可以省去最后红烧那一步,腌鱼的时候加一点盐和胡椒粉即可,也很香脆可口!

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