香菇哦红烧福寿🐠做法烹饪大全 地道香菇哦红烧福寿🐠如何做
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超市上的福寿鱼看着不错,就买了
用料
姜 | 一小块 |
盐 | 适量 |
生抽 | 勺 |
福寿鱼 | 1条 |
香菇 | 8-15朵 |
蚝油 | 适量 |
青辣椒 | 2-3个 |
蒜 | 5-6瓣 |
香菇哦红烧福寿🐠的做法
鱼洗净,鱼腹腔的黑色物质洗干净,沥干,切3刀在鱼身,不留内脏,可留鱼鳔,or鱼籽,用细盐以及姜片擦拭鱼身,放一边待用
新鲜香菇洗净切片,如上图↑所示
青辣椒斜切,姜切丝,蒜切蓉
热锅冷油,下🐠,煎至出现金黄色之后翻面哦,可以清晰看到鱼肉变白了,期间注意火候大小,可以经常抖动锅,使至鱼的每个部位容易熟,过程中不要用锅铲铲鱼,导致容易脱皮,翻面太快也会导致翻烂鱼身,直到金黄且有松动的迹象就可以翻面了
煎好鱼之后捞起备用,热锅下油,放入姜,蒜,青辣椒,翻炒一下再下香菇,煮至软了放入🐠,加水,蚝油,小许盐和生抽焖,盖上锅盖焖5-8分钟.收汁起锅
小贴士
步骤4煎鱼小技巧
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