![石斛银耳羹如何做才美味，怎么做石斛银耳羹简单又好吃]( "石斛银耳羹如何做才美味，怎么做石斛银耳羹简单又好吃")
- 咽喉炎是每个教师的职业病，我也不例外尤其是一家老小大中小都是孩子的情况下😂除了燕窝，银耳和石斛也是是我家必备的保健甜品原料石斛鲜条，清咽利喉，清火，养胃，古时候曾用做退烧记得儿子一岁时跟外婆住老家，小小年纪却因胃火口臭，后来买了好几斤石斛给爸爸妈妈煲汤，一个月后意外发...
- 33421
![凤梨银耳羹的详细做法大全,简单又营养的凤梨银耳羹做法]( "凤梨银耳羹的详细做法大全,简单又营养的凤梨银耳羹做法")
- 银耳煮开了更加软糯，漾在碗里，云雾似的均匀，胶质冒出来像小小的秋波，飘呀飘啊进嘴里。凤梨跟块软玉一样，咬下去是又酸又甜，那种糯软，恰到好处，一口一包水，润而不滴，然后颤巍巍地融化在嘴里。有了这碗甜汤，夏天的夜晚多半省下了一顿饭。用料凤梨半个银耳3朵枸杞1小把冰糖30克凤梨银耳...
- 19828
![石榴银耳汤如何做才美味，怎么做石榴银耳汤简单又好吃]( "石榴银耳汤如何做才美味，怎么做石榴银耳汤简单又好吃")
- 用料银耳石榴冰糖石榴银耳汤的做法银耳泡一晚，摘掉黄色部分后开煮由于是电煮锅来煮，所以煮开后先关电源闷两三个小时后再继续煮比较容易煮融石榴切成两半用勺把石榴籽挖出来备用银耳煮好关电源后再放冰糖就可以了，同时把石榴籽放进去，石榴煮烂了就不好看了小贴士如果想吃起来...
- 14585
![银耳藜麦羹的详细做法大全,简单又营养的银耳藜麦羹做法]( "银耳藜麦羹的详细做法大全,简单又营养的银耳藜麦羹做法")
- 参考月龄：12M+银耳和白藜麦都是矿物质非常丰富的食物，其中银耳的维生素D含量特别高，能很好的促进宝宝钙吸收。和紫薯组合在一起，软糯香甜，一点也不会腻~用料紫薯30克干银耳5克有机白藜麦10克有机中筋面粉15克银耳藜麦羹的做法干银耳倒入清水中，浸泡1小时。紫薯切小块，冷水上蒸锅...
- 32827
![养颜银耳羹的详细做法大全,简单又营养的养颜银耳羹做法]( "养颜银耳羹的详细做法大全,简单又营养的养颜银耳羹做法")
- 用料银耳2小朵红枣5颗莲子适量养颜银耳羹的做法准备银耳，莲子，红枣，洗净所有食材倒入蜗品凤梨破壁机里（红枣要去核哦）开启五谷键等待十五分钟左右，早餐就轻松搞定啦！...
- 16326
![银耳凉羹如何做才美味，怎么做银耳凉羹简单又好吃]( "银耳凉羹如何做才美味，怎么做银耳凉羹简单又好吃")
- 夏天的一碗幽凉用料银耳若干朵冰糖二分之一拳头大小干桂花1撮银耳凉羹的做法银耳洗净，温水泡软将银耳、冰糖和水依次放入高压锅高压锅大火煮到沸腾，转小火放入保鲜盒。放凉后盖上盖子，放入冰箱盛出银耳，撒上桂花小贴士银耳久煮出胶...
- 15276
![大理石银耳桃胶羹做法烹饪大全 地道大理石银耳桃胶羹如何做]( "大理石银耳桃胶羹做法烹饪大全 地道大理石银耳桃胶羹如何做")
- 用料桃胶一把银耳2-3朵红枣3-4颗冰糖适量枸杞一把椰汁一瓶大理石银耳桃胶羹的做法先提前一天泡好桃胶（真的巨吸水～）提前1-2小时泡好银耳，然后先放银耳小火煮1个小时，然后放桃胶、再煮30分钟，最后再放枸杞、红枣，水沸之后再放冰糖，等水再次煮沸，就阔以啦！放冰箱冰一冰，吃之前再加点椰...
- 11189
![银耳羹的详细做法大全,简单又营养的银耳羹做法]( "银耳羹的详细做法大全,简单又营养的银耳羹做法")
- 鲜银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝，我和孩子都很喜欢，跟大家分享一下，欢迎一起交流。用料银耳半...
- 30379
![银耳羹如何做才美味，怎么做银耳羹简单又好吃]( "银耳羹如何做才美味，怎么做银耳羹简单又好吃")
- 感冒一周了，嗓子很难受，也不想吃饭，中午在便利店🏪买了银耳羹，觉得很不错，嗓子舒服了一些！买了几次以后觉得太甜了！决定自己做！用料银耳朵一红枣颗六冰糖克五十枸杞粒五十银耳羹的做法按照上面的步骤进行就可以第二天早上吃到美味可口的银耳羹啦！...
- 6935
![炖银耳羹如何做才美味，怎么做炖银耳羹简单又好吃]( "炖银耳羹如何做才美味，怎么做炖银耳羹简单又好吃")
- 用料新鲜银耳200克冰糖30克红枣去核8颗水1500克炖银耳羹的做法用40分钟，100℃，速度，小勺。趁热享用...
- 19899
![石榴银耳羹如何做才美味，怎么做石榴银耳羹简单又好吃]( "石榴银耳羹如何做才美味，怎么做石榴银耳羹简单又好吃")
- 最近疯迷上石榴水石榴与银耳的融合你是否知道其滋味用料石榴1个银耳1/4朵莲子30g绿茶包1包冰糖适量石榴银耳羹的做法备食材，银耳先泡发2个小时。然后撕成小朵。将石榴1个去皮取出石榴籽。洗净莲子莲子和银耳一起放入养生壶中，加水至1000ml，启动养生汤模式，等待养生汤模式结束...
- 18947
![银耳绿豆羹的详细做法大全,简单又营养的银耳绿豆羹做法]( "银耳绿豆羹的详细做法大全,简单又营养的银耳绿豆羹做法")
- 不想吃饭来杯这个就饱了。用料银耳半朵绿豆30克百合20克冰糖适量水600克银耳绿豆羹的做法准备好食材洗净泡发好，入豆浆机或者破壁机豆浆机选米糊键开始煮成品像藕粉一样...
- 32481
![铁皮石斛银耳羹做法烹饪大全 地道铁皮石斛银耳羹如何做]( "铁皮石斛银耳羹做法烹饪大全 地道铁皮石斛银耳羹如何做")
- 从天目山带回了一点新鲜的铁皮石斛，和银耳一起炖了个羹，特别适合这个季节。尤其对于干燥的北方，是滋阴润肺缓秋燥的良方。干燥的季节来，炖来吃吃吧~~~~铁皮石斛有一个非常大的优点，虽然是中药，却没有药味，用它来炖汤煮粥，没有招人反感的中药味，可以很好地保留其他食材的天然味道。...
- 21113
![银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法]( "银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法")
- 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手指左右，因为用的养生壶，水消耗不大，如果用燃气灶要加一点...
- 21670
![银耳蛋羹如何做才美味，怎么做银耳蛋羹简单又好吃]( "银耳蛋羹如何做才美味，怎么做银耳蛋羹简单又好吃")
- 美容的方子要说简单的，那就食补，银耳就是好秘方，加几颗红枣，补血又养颜。用料银耳鹌鹑蛋红枣百合冰糖银耳蛋羹的做法准备好食材百合用水泡开，银耳也提前泡发锅内入水，将红枣切成片放入，银耳百合冰糖也放入大火煮开，小火炖煮一小时鹌鹑蛋提前煮好，去皮将煮好的鹌鹑蛋放入银耳中，即可...
- 17803
![纯银耳羹如何做才美味，怎么做纯银耳羹简单又好吃]( "纯银耳羹如何做才美味，怎么做纯银耳羹简单又好吃")
- 我喜欢简单的食物，特别体现在我煲汤这件事上。哪怕略有腥膻，可这腥膻的保留也是对食物的尊重啊。用料银耳冰糖水纯银耳羹的做法银耳温水泡发，洗净去黄根，改成小块煲中入水没过银耳，大火烧开，温火慢炖炖至软烂成胶状，入冰糖小贴士每种食材都是有生命的。...
- 6969
![石斛雪莲羹如何做才美味，怎么做石斛雪莲羹简单又好吃]( "石斛雪莲羹如何做才美味，怎么做石斛雪莲羹简单又好吃")
- 祺宝甜品用料雪莲子新鲜石斛番薯粉冰糖枸杞石斛雪莲羹的做法雪莲子泡发12小时鲜石斛3--5根切成0.5cm，温水30分钟石斛用搅拌机打碎，过滤，去渣。泡发好的雪莲子加水放入冰糖熬住半小时后加入石斛汁，水开后番薯粉勾芡。放入枸杞，出锅。小贴士过滤的渣，加点儿水，直接喝了，一点儿不浪...
- 18741
![红枣雪梨石斛银耳羹的详细做法，红枣雪梨石斛银耳羹做法技巧]( "红枣雪梨石斛银耳羹的详细做法，红枣雪梨石斛银耳羹做法技巧")
- 春季养生用料银耳朵梨个冰糖克红枣颗枸杞粒石斛颗红枣雪梨石斛银耳羹的做法备料雪梨削皮切块银耳温水泡发一小时水开后倒入银耳枸杞红枣石斛黄冰糖炖煮一小时，喜欢银耳胶质的可以适当煮久一点...
- 17927
![银耳莲子羹的详细做法大全,简单又营养的银耳莲子羹做法]( "银耳莲子羹的详细做法大全,简单又营养的银耳莲子羹做法")
- 三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖盅放入蒸汽烤箱；蒸汽功能，100℃，60分钟；成品欣赏。小贴士1、银耳一定切小块，否则不容易粘稠...
- 16134
![冰银耳羹如何做才美味，怎么做冰银耳羹简单又好吃]( "冰银耳羹如何做才美味，怎么做冰银耳羹简单又好吃")
- 用料银耳朵枸杞粒红枣颗冰糖克冰银耳羹的做法银耳煮熟之后放枸杞和红枣，煮好之后冷却放冰箱，超级好喝超级好吃，试试看咯...
- 29946
![石斛枸杞红枣银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛枸杞红枣银耳莲子羹方法]( "石斛枸杞红枣银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛枸杞红枣银耳莲子羹方法")
- 新鲜的铁皮石斛，和银耳一起炖了个羹，特别适合这个季节。尤其对于干燥的北方，是滋阴润肺缓秋燥的良方。干燥的季节来，炖来吃吃吧~~~~铁皮石斛有一个非常大的优点，虽然是中药，却没有药味，用它来炖汤煮粥，没有招人反感的中药味，可以很好地保留其他食材的天然味道。更多石斛的饮食和菜...
- 17123
![银耳梨羹如何做才美味，怎么做银耳梨羹简单又好吃]( "银耳梨羹如何做才美味，怎么做银耳梨羹简单又好吃")
- 用插电的慢炖砂锅炖的用料银耳1/4朵梨1个红枣2颗枸杞一小把冰糖适量银耳梨羹的做法银耳取1/4朵提前几小时放清水里泡发泡好后清洗干净去掉根部撕成小朵放进砂锅里加足量清水开始炖煮把银耳的胶质都炖出来汤变得浓稠后加入去核的红枣继续炖枸杞用清水泡一会梨切小块加入梨...
- 22576
![紫色银耳羹的详细做法大全,简单又营养的紫色银耳羹做法]( "紫色银耳羹的详细做法大全,简单又营养的紫色银耳羹做法")
- 用料银耳紫色银耳羹的做法把vv...
- 8123
![鲜银耳羹如何做才美味，怎么做鲜银耳羹简单又好吃]( "鲜银耳羹如何做才美味，怎么做鲜银耳羹简单又好吃")
- 用新鲜的银耳熬的银耳羹真好用料枸杞银耳4/1朵红枣6颗冰糖一点点克鲜银耳羹的做法把鲜银耳洗净撕成小朵放入砂锅放入灰枣，冰糖适量出锅了出胶很好。滑滑的...
- 26877
![银耳羹 紫薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹 紫薯银耳羹方法]( "银耳羹 紫薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹 紫薯银耳羹方法")
- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖我不太喜欢喝甜一般都放四五块冰糖再压三十分钟也可以...
- 27124
厨趣阁
