超厚低卡|牛油果三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超厚低卡|牛油果三明治方法

用料  

超厚低卡|牛油果三明治的做法  

1. 准备食材

2. 黄瓜，胡萝卜切长条。

3. 水煮蛋，牛油果，加沙拉酱，捣碎。

4. 这个组合酱就是绝杀美味！

5. 保鲜膜铺底，第一片吐司抹上酱～

6. 盖上第二片吐司，然后摆上胡萝卜黄瓜条。

7. 盖上第三片吐司，保鲜膜裹紧定型。

8. 切开看看！
   哇哦！美呆了～
   牛油果鸡蛋的软绵，胡萝卜黄瓜的脆爽，这滋味只有吃的人才懂🧚‍♀️