厨趣阁低脂饱腹燕麦饼干做法烹饪大全 地道低脂饱腹燕麦饼干如何做
- 饼干
- 关注：3.41W次
减肥者的福音，饥饿时的零食小饼干
用料
| 燕麦300 | 克 |
| 香蕉2 | 根 |
| 鸡蛋1 | 个 |
| 牛奶200 | 克 |
低脂饱腹燕麦饼干的做法
来两根香蕉🍌
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
用工具把香蕉捣成泥（我是带一次性手套给它捏成泥的）
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
打入一个鸡蛋
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
冲一杯低脂牛奶（我是用的低脂奶粉冲的牛奶）
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
牛奶放凉之后加入香蕉跟鸡蛋的混合物中
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
分次加入燕麦，搅拌均匀
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
将燕麦搅拌成这样
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
将搅拌好的燕麦，倒入烤盘，抹平，放入烤箱
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
按着自己家烤箱，设置合适的温度，烤至表面金黄即可
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
烤好出锅啦
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
切成小块，放凉，就可以收到密封袋啦！低脂、低糖又美味的燕麦饼干就做好啦~~~
![低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "低脂饱腹燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/xhbcq/binggan/2dnre.html
