养肾豆浆如何做才美味,怎么做养肾豆浆简单又好吃
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早睡早起吃早餐(゚Д゚)ノ
用料
黑米 | 半杯 |
黑豆 | 半杯 |
黑芝麻 | 一小把 |
红枣 | 3-4颗 |
养肾豆浆的做法
用豆浆机配的量杯
小半杯黑豆泡发过夜,泡豆的水倒掉再洗几遍小半杯黑米,淘洗干净
黑芝麻
不用多,大概铺满杯底就可以,洗净因为我最近在减肥,所以我就不加糖啦
机智的我加了红枣调味(。ò ∀ ó。)所有材料倒进豆浆机里,按五谷键就完事啦
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