无油无糖,超级简单的香蕉黑麦司康食谱大全及做法,烹饪好吃的无油无糖,超级简单的香蕉黑麦司康方法
- 烤箱食谱
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非原创,原料巨简单,完全没有油和糖,也不需要代糖。看过一次之后直接记住的减肥食谱,可用作减脂期主食或者甜品。
用料
熟透的香蕉 | 2根 |
黑麦粉(全麦粉) | 100克—130克 |
泡打粉 | 3克 |
盐 | 1克 |
无油无糖,超级简单的香蕉黑麦司康的做法
把所有原料混合,面粉根据干湿程度,捏成团即可。整形,上边撒上坚果碎。
烤箱180℃预热,烤20分钟
小贴士
一定要是熟透的香蕉!否则不够甜!
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