南瓜排骨,香而不腻营养丰富食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜排骨,香而不腻营养丰富方法
- 高压锅食谱
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此菜荤素皆有,营养均衡,排骨肉质松软,香而不腻,南瓜的清香里透露着排骨的肉香。
用料
水 | 100毫升 |
淀粉 | 30克 |
南瓜 | 500克 |
小葱 | 1根 |
姜 | 5片 |
排骨 | 250克 |
酱油 | 1茶匙 |
豆豉 | 2汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 2茶匙 |
南瓜排骨,香而不腻营养丰富的做法
准备好所有食材。
将南瓜剖去外皮洗净,切成4厘米×5厘米的方块,把排骨切成3厘米长的小块,洗净备用。将豆豉洗干净,用刀背压碎。
将南瓜和排骨放入锅中,盐、酱油、葱、姜、淀粉、蒜蓉、水混合从排骨淋下去,合上压力锅锅盖,点击"开始烹饪"。
烹饪结束,将锅内食物搅拌均匀后出锅,即可享用美食。
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小贴士
可根据个人口味,进行调料增减。
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