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椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️方法

椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️方法

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椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图

用料  

红豆
黑金谷或黑米
椰奶
红糖
红枣

椰香红豆|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法  

  1. 食材备料

    椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图 第2张
  2. 红豆提前一夜浸泡;

    椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图 第3张
  3. 取铸铁锅,放入泡好的红豆、红枣、老红糖、黑金谷米(也可以用黑米);

    椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图 第4张
  4. 加入食材5分钟倍的水量;

    椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图 第5张
  5. 先不加盖中火煮开,撇去浮沫,然后加盖转小火,熬煮至红豆出沙;

    椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图 第6张
  6. 加入椰奶,关火即可。

    椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图 第7张
  7. 暖呼呼的一碗~

    椰香红豆粥|女孩子想要气血好,就吃这个‼️的做法步骤图 第8张
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