![懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡方法]( "懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡方法")
- 用料咖啡杯牛奶克懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡的做法做2杯咖啡半杯牛奶打泡打满一杯，静置一会儿后倒入的奶泡，卡布奇诺成功！不要计较拉花啦！咱们是懒癌患者哟！先倒入的牛奶，拿铁成功...
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![痛风患者能喝的养生汤1食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者能喝的养生汤1方法]( "痛风患者能喝的养生汤1食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者能喝的养生汤1方法")
- 食物中大多都有嘌呤，尤其是肉汤里嘌呤很高，痛风患者不宜喝肉汤，比如鸡汤，排骨汤等等，大多蔬菜中的嘌呤含量却很低，那么为了让痛风患者也能喝上好喝的汤，我制作了这个适合痛风患者喝的汤的做法。痛风患者也喝的养生汤2用料胡萝卜半根冬瓜150克午餐肉120克鸡精2勺三七2克天麻4克食...
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![血糖患者的拌面🍜做法烹饪大全 地道血糖患者的拌面🍜如何做]( "血糖患者的拌面🍜做法烹饪大全 地道血糖患者的拌面🍜如何做")
- 用料鸡蛋1个荞麦面50克青瓜一点胡萝卜一点瘦肉20克西红柿2片生菜2片血糖患者的拌面🍜的做法瘦肉切好，用油、盐、生粉腌好切好备用荞麦面煮三分钟先煎一个鸡蛋，然后弄起来。油锅烧热，放过瘦肉翻炒，加一勺黄豆酱一点水，放点葱花，淋到面上。...
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![痛风患者也能喝的养生汤2食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者也能喝的养生汤2方法]( "痛风患者也能喝的养生汤2食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者也能喝的养生汤2方法")
- 现在有痛风的人越来越多，但肉汤嘌呤很高，比如鸡汤，排骨汤，羊汤等都嘌呤很高。但蔬菜相对嘌呤就低很多了，今天教大家一个营养，美味，省事的养生蔬菜汤。再加上我自己做的嫩牛五方，晚饭齐活，有菜，有肉，有蛋，有面饼，营养足够了，量也比较合适。痛风患者也能喝的养生汤1KFC嫩牛五方清炖牛肉用...
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![一些记录，拖延症患者食谱大全及做法，烹饪好吃的一些记录，拖延症患者方法]( "一些记录，拖延症患者食谱大全及做法，烹饪好吃的一些记录，拖延症患者方法")
- 只为记录用料一些记录，拖延症患者的做法...
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![痛风患者哒咩！菌菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者哒咩！菌菇豆腐方法]( "痛风患者哒咩！菌菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者哒咩！菌菇豆腐方法")
- 用料白玉菇/海鲜菇300克豆腐1块蚝油2勺蒸鱼豉油1勺淀粉1勺糖5克痛风患者哒咩！菌菇豆腐的做法平底锅倒油，小火把豆腐煎成金黄色，能感觉到表面有一层硬壳的程度白玉菇焯水（其实这里的菌菇可以换成其他自己喜欢的，甚至木耳、笋这些有鲜味的食材都可以）起锅倒油，爆香一丢丢葱花蒜末（...
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![可可麻薯软欧--巧克力患者的爱食谱大全及做法，烹饪好吃的可可麻薯软欧--巧克力患者的爱方法]( "可可麻薯软欧--巧克力患者的爱食谱大全及做法，烹饪好吃的可可麻薯软欧--巧克力患者的爱方法")
- 这款欧包不仅有颜值，内里也是香嫩得很。用了法芙娜可可粉，非常的香。夹了糯米麻薯，红豆沙，还撒了点坚果仁，玫瑰花碎，酸甜香糯软，超好吃！！你值得拥有。一基友的评价是：又黑又大又粗好喜欢ლ(╹◡╹ლ)。。。重点呢？。。。。。。用料可可面团高筋面粉250g法芙娜可可粉15g盐3g糖35g（根据...
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![西葫芦🥕炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦🥕炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）方法]( "西葫芦🥕炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦🥕炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）方法")
- 胡萝卜，西葫芦，鸡蛋，均为低嘌呤食物，痛风患者可以放心食用。关于本菜谱：在非痛风急性发作期，可以加一些肉炒制，味道更佳哦。但是在痛风发作期，就不要放肉了！！鸡蛋，胡萝卜，西葫芦这三个炒起来味道也好吃哦～用料西葫芦1个胡萝卜1根鸡蛋4个里脊肉可选五香粉1/3勺油5小勺盐适量西葫芦🥕炒...
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![爆炒鱿鱼「高胆固患者醇必备热菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼「高胆固患者醇必备热菜」方法]( "爆炒鱿鱼「高胆固患者醇必备热菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼「高胆固患者醇必备热菜」方法")
- 因为老爸比较胖，我妈有点贫血……鱿鱼是高蛋白低脂肪低碳水化合物还能促进造血！最近疯狂买鱿鱼吃了！用料鱿鱼1只青椒1个蚝油1勺糖半勺葱姜蒜少许辣椒酱1勺花椒麻椒各5粒爆炒鱿鱼「高胆固患者醇必备热菜」的做法🌱将新鲜犹豫处理干净，切段备用，放锅中煮熟，加入少量料酒去腥味。...
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![懒癌患者跑起来做法烹饪大全 地道懒癌患者跑起来如何做]( "懒癌患者跑起来做法烹饪大全 地道懒癌患者跑起来如何做")
- 张开嘴，迈开腿，打个卡，明年或许也可以去厦马？用料无懒癌患者跑起来的做法D1D2...
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![低碳水懒癌患者奶茶伦敦雾食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳水懒癌患者奶茶伦敦雾方法]( "低碳水懒癌患者奶茶伦敦雾食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳水懒癌患者奶茶伦敦雾方法")
- 我本人其实很反对茶叶和奶一起煮这种烹茶方式。因为红茶要沸水煮泡为佳，而乳制品最好不要煮沸。但是之前做姜奶茶时说过会做个用伯爵茶做的简单奶茶。只要两种材料哦。HereWego...用料伯爵茶包2小袋牛奶200-250ML低碳水懒癌患者奶茶伦敦雾的做法牛奶，确切地说是全脂低温巴...
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![专治懒癌患者（鸡蛋三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的专治懒癌患者（鸡蛋三明治）方法]( "专治懒癌患者（鸡蛋三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的专治懒癌患者（鸡蛋三明治）方法")
- 煎俩蛋切两片菜面包一夹搞定用料鸡蛋2个面包4片沙拉酱2勺黑胡椒1勺黄瓜1根生菜几片盐适量专治懒癌患者（鸡蛋三明治）的做法煎两个笨鸡蛋，撒盐和黑胡椒，小锅一锅一个✌️所有配菜搞定一层生/包菜一层鸡蛋一层黄瓜最后一层盖上被，穿好衣服（裹保鲜膜），切...
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![低盐优质蛋白肾病患者早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低盐优质蛋白肾病患者早餐方法]( "低盐优质蛋白肾病患者早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低盐优质蛋白肾病患者早餐方法")
- 家人患有肾病，每天的饮食都很注意，这是一个慢性病，所以这是一个长久的陪伴的故事。用料鸡蛋2个豆角一小把黄瓜一根根鸡胸肉1块低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法豆角切段，方便焯水后切丁虾仁备好黄瓜切丝面条清水煮，熟了后捞出凉水过一下备用刚才焯好的豆角切丁鸡蛋蛋清和蛋黄分...
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![三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）方法]( "三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）方法")
- 牛里脊肉可以补充高尿酸血症患者饮食限制时期的所需蛋白质。辣椒富含维生素C，是性价比很高的蔬菜。用料牛里脊250克红辣椒2个绿辣椒4个线椒3个料酒适量生抽适量油约3小勺黑胡椒粉适量盐适量三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）的做法科普一波:牛肉为中等嘌呤食物，在痛风缓解...
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![核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）方法]( "核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）方法")
- 核桃大列巴口感：没有明显的咸味或甜味，细嚼的时候能感觉到丝丝甘甜；GI升糖指数：2020/4/23上午，食用70克吃前：6.5吃后：7.9-7.4（1个半小时）；2020/4/24上午，食用100克吃前：6.7吃后：7.4（50分钟），7.8（1个半小时）；用料全麦面粉300克，盐1克，酵母2.4克，O卡糖20克，植物油<10克，鸡蛋1个，脱脂牛奶110克，全蛋液1...
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![西葫芦番茄炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦番茄炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）方法]( "西葫芦番茄炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦番茄炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）方法")
- 西葫芦，番茄，鸡蛋，均为低嘌呤食物。用料西葫芦1～2个西红柿2～3个鸡蛋6个盐一小勺番茄沙司少许食用油6小勺西葫芦番茄炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）的做法西葫芦，番茄，洗净后切片。生鸡蛋打开放入碗中，加入少许盐，搅拌均匀。锅中放油，油热后倒入蛋液，待煎至金黄后盛出备用。锅空出来后，另加...
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![懒癌患者的电饭煲版番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者的电饭煲版番薯糖水方法]( "懒癌患者的电饭煲版番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者的电饭煲版番薯糖水方法")
- 妈妈做的番薯糖水还要先炒过，但厨主懒，简单粗暴一样好吃，得意脸^0^用料番薯约250g生姜两片红片糖半条懒癌患者的电饭煲版番薯糖水的做法番薯去皮洗净切成滚刀块，生姜切片放入电饭煲，加水没过番薯。按煮稀饭档。估算了下时间，大概20分钟左右。用汤锅煮的话，大火烧开转小火估计30...
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![这次肺炎患者的共性：湿浊食谱大全及做法，烹饪好吃的这次肺炎患者的共性：湿浊方法]( "这次肺炎患者的共性：湿浊食谱大全及做法，烹饪好吃的这次肺炎患者的共性：湿浊方法")
- 北京中医刘清泉院长从武汉归来，《健康报》对他进行专访，刘院长在采访中，明确指出疾病发生的病机特点是「湿、热、毒、淤」，疾病以「湿毒」为主。这也是为什么有些肺炎患者发烧并不严重的原因之一。千寒易去，一湿难除。最让人不省心的，莫过于这恼人的湿浊了。说到祛湿的食疗，赤小...
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![茄子炒青椒（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒青椒（痛风患者可以放心吃）方法]( "茄子炒青椒（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒青椒（痛风患者可以放心吃）方法")
- 少油的茄子🍆少脂塑身，青椒富含维生素C，这道快手菜跟着我炒起来。用料茄子1个薄皮青椒5个大蒜1瓣盐适量黑胡椒粉适量孜然粉适量茄子炒青椒（痛风患者可以放心吃）的做法科普一波：茄子，青椒，均是低嘌呤食物，痛风患者可以放心吃。青椒，茄子洗净，青椒去籽，茄子去蒂，大蒜剥好。青椒沿中间纵...
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![痛风患者一周菜单分享食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者一周菜单分享方法]( "痛风患者一周菜单分享食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者一周菜单分享方法")
- 现代生活节奏快，工作压力大，职场应酬多。饮食作息上的不规律，工作加班时不健康快餐的摄入，体育锻炼的缺乏，体重的增加等，导致痛风的发病越来越趋向年轻化。自从家人查出患有高尿酸血症后，我便严格按照医嘱，给家里的病人准备饮食清单。用料鸡蛋若干蔬菜多种肉类瘦牛肉每次少量水果...
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![懒癌晚期患者自制奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌晚期患者自制奶茶方法]( "懒癌晚期患者自制奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌晚期患者自制奶茶方法")
- (´▽`)方法炒鸡简单，三下五除二就搞定了，成本也不高，大概两元左右。用料红茶包1包纯牛奶大约200ML白开水300ML左右懒癌晚期患者自制奶茶的做法将红茶包泡3min左右，轻轻抖动茶包5次。倒入纯牛奶。搅拌均匀即可~小贴士1.可自行加糖，水果，放进冰箱冷藏就更棒了；2.红茶包选择配料表...
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![让懒癌患者手痒的法式烤苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的让懒癌患者手痒的法式烤苹果方法]( "让懒癌患者手痒的法式烤苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的让懒癌患者手痒的法式烤苹果方法")
- 在法国名厨雷蒙的方子基础上稍作了改良，也意外发现苹果皮竟会比里面的肉还好吃。这道甜品足够简单，推荐在年底各种家庭聚会上显摆一手，还能打着健康的旗号（有心机）。用料苹果1个苹果粒少许黄油10g白糖适量白兰地30ml苹果汁200ml坚果碎适量让懒癌患者手痒的法式烤苹果的做法1....
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![方便死懒癌患者的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的方便死懒癌患者的卤牛肉方法]( "方便死懒癌患者的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的方便死懒癌患者的卤牛肉方法")
- 不好意思，太简单啦，只留有成图用料牛腱1000克姜片八角个生抽勺茴香克料酒勺老抽勺桂皮块花椒粒盐克香叶片糖可以多些耗油胡椒粉少量克方便死懒癌患者的卤牛肉的做法大块牛腱子切成两三小块，放得下锅即可。下所有配料，糖多些，大概有个两调羹，其他看着放。放水刚好没过牛肉，放入电...
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![痛风患者可以放心吃的水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者可以放心吃的水饺方法]( "痛风患者可以放心吃的水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者可以放心吃的水饺方法")
- 随着生活水平的提高，饮食的升级和生活节奏的日趋加快，中国痛风发作人群越来越趋于年轻化。家中有痛风病人，在饮食上一定要注意。那么，有没有一款又香又安全的水饺供痛风病人解馋呢？韭菜鸡蛋馅水饺，是痛风病人最好的选择。用料鸡蛋6个韭菜一把盐适量食用油适量饺子皮60张痛风患...
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![健身强迫症患者的每日食谱纪录食谱大全及做法，烹饪好吃的健身强迫症患者的每日食谱纪录方法]( "健身强迫症患者的每日食谱纪录食谱大全及做法，烹饪好吃的健身强迫症患者的每日食谱纪录方法")
- 健身吃什么呢～～～！！用料荤菜，记住低脂高蛋白就好啦鸡蛋每天都要吃的啦蔬菜选择你爱的主食，可以选择粗粮坚果也需要补充水果进补食材健身强迫症患者的每日食谱纪录的做法主食可以用粗粮代替哦，糙米黑米小米南瓜番薯玉米等等，选择低GI的噢蔬菜选择性更多，西兰花芦笋荷兰豆青椒秋葵胡萝...
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