补血养颜N宝粥做法烹饪大全 地道补血养颜N宝粥如何做
- 粥
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用料
即食燕麦片 | 一小把! |
红豆 | |
薏米 | |
黑豆 | |
绿豆 | |
糯米 | |
红枣 | |
桂圆 | |
莲子 | |
红糖 | |
百合 | |
银耳 |
除了糯米和麦片之外的豆豆都提前泡3小时
然后洗净都放电压力锅里面,用量大概在所有的豆和米加起来一碗左右,水几乎满锅。。
电压力锅扭30分钟即可
小贴士
煮粥神马的的想要黏黏的有两点~~一个是糖(不管红糖冰糖白糖)都要跟粥一起煮,不要最后再放;另一个特别方便的方法!就是加一小把超市里的即食免煮燕麦片(我一直喝西麦的)!特别粘稠浓厚美味呀!!
对女生各种好,另外想放什么豆豆都可以~随意哦!提醒下薏米仁味道有些冲,少放要不味道太大~~
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