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鳗鱼果蔬藜麦波奇饭食谱大全及做法,烹饪好吃的鳗鱼果蔬藜麦波奇饭方法
鳗鱼果蔬藜麦波奇饭食谱大全及做法,烹饪好吃的鳗鱼果蔬藜麦波奇饭方法
减脂轻食健康新煮意
用料
鳗鱼块 | 2块 |
西兰花 | 4朵 |
黄桃 | 4片 |
红心火龙果 | 2块 |
金龙鱼稻花香 | 100克 |
藜麦 | 10克 |
水 | 适量 |
鳗鱼果蔬藜麦波奇饭的做法
金龙鱼稻谷鲜生,黄金产地稻花香,洗净加藜麦煮饭
盛出,放在盘子里
摆盘,加黄桃片,火龙果,焯水的西兰花和生菜
放入蒲烧鳗鱼段
又美又好吃
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