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低脂版黑椒牛肉炒面的详细做法,低脂版黑椒牛肉炒面做法技巧

低脂版黑椒牛肉炒面的详细做法,低脂版黑椒牛肉炒面做法技巧

低脂版黑椒牛肉炒面的做法图解 做法步骤

减脂期间的你是不是总不知道吃什么?
是不是吃蔬菜🥬沙拉🥗无法下咽?鸡胸寡淡无味?
你是不是也喜欢重口味的东东~
咳~咳咳~~
敲黑板喽👩🏻‍🍳
学做小滋的这道【黑椒牛肉炒面】🍝吧~
保证满足你的口味的同时还不长胖哦~
食谱在下面,做好笔记哦~
如果喜欢小滋的话记得留给我一个小心心❤️哦~
如果能得到你们的鼓励我一定会更有动力做菜的🍝

用料  

牛肉 200克
青椒丝 适量
胡萝卜 适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
1勺
黑椒酱 适量
荞麦面 200克

低脂版黑椒牛肉炒面的做法  

  1. 在这里我用的是荞麦面哦~更低脂
    水开下面,面条煮熟以后放凉水里面备用

    低脂版黑椒牛肉炒面的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 油热以后放入牛肉,两面翻炒变色以后放入黑胡椒粉

    低脂版黑椒牛肉炒面的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入青椒丝、胡萝卜丝
    放1勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀后挤入黑胡椒酱

    低脂版黑椒牛肉炒面的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入面条翻炒均匀
    出锅前再撒上香葱
    哇~完美🍝
    这样真的太太太好吃了吧~🤩
    看到这我又饿了…

    低脂版黑椒牛肉炒面的做法图解 做法步骤 第5张
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