当前位置:厨趣阁 >

家常主食 > >

山药饼(不油腻、营养健康)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药饼(不油腻、营养健康)方法

山药饼(不油腻、营养健康)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药饼(不油腻、营养健康)方法

  • 关注:1.48W次
山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图

我自己是很喜欢吃面食的,很羡慕北方人,也一直想烙这样的饼,一次就发酵、成功烙成了;
不过还是忘记了加糖,虽然是自家小孩捣乱,但是忘记了就是忘记了,锅不能让孩子背😂😂

用料  

山药 200克
普通面粉 200克
鸡蛋🥚 2个
糖(准备了忘记加) 30克
奶粉 10克
酵母 4克
黄油 20克

山药饼(不油腻、营养健康)的做法  

  1. 山药熟透,用筷子🥢插一下,很容易插进去就是熟了;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第2张
  2. 山药捣碎后打入2个鸡蛋,搅拌均匀;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第3张
  3. 拌匀后加入10克奶粉再拌匀;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第4张
  4. 加入20克黄油(黄油可以换成植物油、椰子油,没有太大气味的就行了);

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第5张
  5. 加入酵母拌匀;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第6张
  6. 加入面粉拌匀;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第7张
  7. 和成这样就用手揉,揉成光滑的面团就行了;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第8张
  8. 用保鲜膜盖住静至10分钟;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第9张
  9. 擀成这样的厚度就行了;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第10张
  10. 用杯口盖出一个圆形(可以用其他模具);

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第11张
  11. 把剩下的面再揉、再擀、再成型;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第12张
  12. 发酵好了的是胖乎乎的(有的是后面成型的,还没有发酵那么快);

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第13张
  13. 小火,不放油煎至两面金黄(就是如图那样胖乎乎的,鼓起来就是熟了);注意勤翻面,别煎焦了;

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第14张
  14. 煎好了让盘子凉一下再保存(可放保鲜层,现在这个天气存放2-3天是没问题的);

    山药饼(不油腻、营养健康)的做法步骤图 第15张
标签: 营养 山药 健康
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/bing/447jo7.html

热门文章

推荐文章
最新文章