田园蔬菜🥬沙拉做法烹饪大全 地道田园蔬菜🥬沙拉如何做
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六月天,天气炎热🥵每一天中午都没有食欲,也不知道吃什么好!关键还想减肥……
这道蔬菜沙拉清爽宜人,健康营养,非常适合瘦身,减脂的人员,低卡O脂,是全素的哦……不过你也可以加点鸡肉、火腿片、鸡蛋进去,补充蛋白质的摄入!芝麻沙拉酱➕这道菜的绝配!
用料
黄瓜🥒 1 | 根 |
卷心菜 半 | 个 |
紫甘蓝 少许 | |
圣女果 15 | 个 |
胡萝卜丝🥕 少许 | |
芝麻沙拉酱 3大 | 勺 |
熟芝麻 少许 |
田园蔬菜🥬沙拉的做法
直接
上图
前面忘记拍照了!全部切好后放盘子,淋上芝麻沙拉酱就完工啦!
开吃啦……😄
小贴士
放冰箱冷藏一下,口味更佳更好吃😋
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