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- 冬季菌菇最为滋养此时加一把时令蔬菜以炒蛋的香嫩做引子简简单单熬制出暖暖冬季的家庭美味用料鸡腿菇奶白菜鲜贝虾仁胡椒粉盐快手鲜蔬汤，熬出鲜美好味道|居元素的做法将所有食材洗净，鸡腿菇去根蒂切片，奶白菜用手掰成小块，鸡蛋磕入碗中，加少许的盐打匀炒锅倒油烧热，倒入蛋液炒...
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![低脂快手菜「鲜蔬虾饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂快手菜「鲜蔬虾饼」方法]( "低脂快手菜「鲜蔬虾饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂快手菜「鲜蔬虾饼」方法")
- 吃虾大户🤤用料大虾蔬菜粒适量白葡萄酒（料酒）一小勺生抽少许白胡椒粉适量低脂快手菜【鲜蔬虾饼】的做法虾头留着炸虾油～虾头冷油下锅慢慢炸香。虾头捞出，过滤清澈虾油。虾肉去虾线用到切碎，我喜欢吃到虾肉颗粒大那种，切的不是很细。加入白胡椒和生抽，一点白葡萄酒没有白葡萄酒用...
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![快手午餐～蔬菜海鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手午餐～蔬菜海鲜面方法]( "快手午餐～蔬菜海鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手午餐～蔬菜海鲜面方法")
- 今天也不想叫外卖～用料花蛤半斤龙须面1份青菜1颗番茄1个午餐肉1片鸡蛋1个食用盐生抽醋食用油快手午餐～蔬菜海鲜面的做法食材准备，洗净，鸡蛋就做荷包蛋备用，蛤蜊洗净，午餐肉切丝～然后把青菜番茄和蛤蜊放清水中煮开，蛤蜊煮到开口即可～下完面，放一些盐、生抽和醋，这是我一贯的吃法，还可...
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![快手汤-家庭版芙蓉鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手汤-家庭版芙蓉鲜蔬汤方法]( "快手汤-家庭版芙蓉鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手汤-家庭版芙蓉鲜蔬汤方法")
- 五分钟就能完成的快手汤，鲜美无比～用料菠菜4-5颗香菇4朵胡萝卜四分之一根鸡蛋2个盐适量香油少量鸡精少量快手汤-家庭版芙蓉鲜蔬汤的做法准备食材菠菜切段，香菇去根部切片，胡萝卜去皮切丁，鸡蛋打散。热锅放少量油，放入香菇片胡萝卜丁翻炒几下。待香菇变软，加两杯水。大火烧开后放...
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![快手蔬菜汤如何做才美味，怎么做快手蔬菜汤简单又好吃]( "快手蔬菜汤如何做才美味，怎么做快手蔬菜汤简单又好吃")
- 用料西红柿1个鸡蛋1个口蘑5个油豆腐1把卷心菜半颗胡萝卜半根丸子2个木鱼花1把白味噌2勺白胡椒粉1勺香油半勺盐适量快手蔬菜汤的做法洗菜，备料。自己喜欢吃的蔬菜都能放，不局限于这几种。清水烧开，丢一把木鱼花，煮沸1分钟左右。然后将木鱼花捞出，弃之。依次放入蔬菜。先放番茄...
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![快手三鲜鸡汤面-太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手三鲜鸡汤面-太太乐鲜鸡汁快手菜方法]( "快手三鲜鸡汤面-太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手三鲜鸡汤面-太太乐鲜鸡汁快手菜方法")
- 🍜懒得做饭的时候，就想吃一口咸鲜的汤面！有汤有菜还有肉，鲜香四溢，喝口汤无比满足！🍜今天的汤面，推荐大家用太太乐鲜鸡汁～📝太太乐鲜鸡汁是蒸鸡原汤，用鸡蒸出来的鸡汤调味料，有鲜有咸，做菜一部到位，可以不再放盐和其他调味料就让汤更加鲜美！用料鸡胸肉一块白菜数片杏鲍菇1-2个太太乐...
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![杂蔬蛋花汤+太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬蛋花汤+太太乐鲜鸡汁快手菜方法]( "杂蔬蛋花汤+太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬蛋花汤+太太乐鲜鸡汁快手菜方法")
- 早晨利用几分钟做个美味的汤配上面包或是馒头做早餐，开启一天的好心情用料鸡蛋1个香油适量葱花一小撮盐适量小油菜两片叶子嫩豆腐一小块木耳两朵午餐肉适量杂蔬蛋花汤+太太乐鲜鸡汁快手菜的做法所用材料切碎备用小奶锅里加两碗水烧开水开后下入切好的食材煮一分钟左右，勾入...
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- 下午老公带回来的新鲜小菜，下雨天不想麻烦，正好家里有家乐浓汤宝，那就做一道快手时蔬汤喝了暖暖胃吧用料西红柿小黑菜（菠菜）金针菇冬瓜胡椒粉香油快手时蔬汤的做法准备青菜切段，西红柿，冬瓜切片，金针菇洗干净撕成小朵，家乐浓汤宝一个锅中烧开水，放入家乐浓汤宝，放入冬瓜金针菇西红柿...
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![西餐快手汤:三文鱼鲜蔬奶油浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西餐快手汤:三文鱼鲜蔬奶油浓汤方法]( "西餐快手汤:三文鱼鲜蔬奶油浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西餐快手汤:三文鱼鲜蔬奶油浓汤方法")
- 翻译自脸书TastyLife,自己煮过一次感觉味道不错，就截图翻译作为备忘原视频的单位是盎司，转换成克的数值简直逼死强迫症，所以我四舍五如全取整数用料三文鱼200g葱1根姜6片洋葱1/2个芦笋80g土豆1个蘑菇50g橄榄油1勺淡奶油100克鸡汤200ml黄油20克白酒适量胡椒粉适量盐适量西餐...
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![南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜方法]( "南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜方法")
- 肉类和蔬菜一锅煮，简单方便，营养美味～用料鸡汁2勺鸡胸肉1块面粉20克西兰花1朵南瓜200克牛奶200克胡萝卜半根黑胡椒适量食用油5克南瓜鸡肉蔬菜浓汤-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法将所有食材洗净切块。锅里放南瓜和适量水，烧开后转小火，煮至南瓜软烂。将南瓜碾成泥后，加入胡萝卜和鸡...
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![快手鲜蔬芙蓉汤做法烹饪大全 地道快手鲜蔬芙蓉汤如何做]( "快手鲜蔬芙蓉汤做法烹饪大全 地道快手鲜蔬芙蓉汤如何做")
- 这个做法，胜在快！可以一边炒菜一边就把汤烧好了～这样菜炒好，汤也可以上桌了～重点是还特别鲜美！用料鸡蛋1个菠菜0.5把西红柿1个盐10克鸡精1勺香菜2根快手鲜蔬芙蓉汤的做法烧开水，我家就我和孩子两个人吃，所以我就用盛汤的碗一整碗水倒入锅内就差不多了，其实菠菜我就用了三根，孩子吃...
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![快手又鲜美的芙蓉鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又鲜美的芙蓉鲜蔬汤方法]( "快手又鲜美的芙蓉鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又鲜美的芙蓉鲜蔬汤方法")
- 第一次做觉得味道不错，记录下来分享给大家。用料菠菜1把胡萝卜半根香菇4朵鸡蛋1个虾皮1把小葱2颗香菜2根盐适量蚝油1勺快手又鲜美的芙蓉鲜蔬汤的做法香菇切条（如果用干香菇的话，需提前泡发），胡萝卜切丁，菠菜切段（菠菜最好再用开水淖一下），小葱香菜切小段，鸡蛋打散。锅内加适量油将...
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![快手三鲜汤如何做才美味，怎么做快手三鲜汤简单又好吃]( "快手三鲜汤如何做才美味，怎么做快手三鲜汤简单又好吃")
- 用料盐2克火腿几片姜两片葱适量蔬菜几片黄瓜半根瘦肉五六片快手三鲜汤的做法切肉片，切半根火腿，半根黄瓜，一丢丢姜片，一小根葱用碗乘水，刚好一碗的水就是一碗汤，开火先煮肉片和姜，肉片差不多熟了就丢火腿，黄瓜蔬菜，蔬菜可以撕开一点不要大片，过个两三分钟就可以关火倒出来盛盘，撒一...
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![极致美味的快手墨鱼丸鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的极致美味的快手墨鱼丸鲜蔬汤方法]( "极致美味的快手墨鱼丸鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的极致美味的快手墨鱼丸鲜蔬汤方法")
- 不要被它黑漆漆😜的颜色吓到哦添加了墨鱼汁的纯肉肉鱼丸超香超美味加入新鲜的蔬菜和嫩豆腐成就一碗极致美味的墨鱼丸鲜蔬汤用料鱼丸7个小油菜2棵新鲜香菇3朵嫩豆腐100克盐3克香油0.5勺清水2碗极致美味的快手墨鱼丸鲜蔬汤的做法嫩豆腐切小丁，香菇洗净去跟儿，然后切片备用锅...
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![快手杂蔬汤的详细做法大全,简单又营养的快手杂蔬汤做法]( "快手杂蔬汤的详细做法大全,简单又营养的快手杂蔬汤做法")
- 加了菌菇的蔬菜汤即便没有肉和味精也非常鲜美了土豆和娃娃菜可以换成豆腐，也同样好吃一顿没吃掉还可以用来煮面吃用料西红柿2个娃娃菜1颗各式菌菇200克土豆（小）2个其他选项豆腐一块快手杂蔬汤的做法所需食材番茄已经切块（自己吃偷懒没有去皮）土豆去皮切块先用水浸泡娃娃菜菌菇...
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![简单快手、不含味精的鲜蔬汤，完胜KFC食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手、不含味精的鲜蔬汤，完胜KFC方法]( "简单快手、不含味精的鲜蔬汤，完胜KFC食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手、不含味精的鲜蔬汤，完胜KFC方法")
- 芙蓉鲜蔬汤是我几年在KFC喝过的一款速食汤，当年的我还觉得挺好喝的~现在如果让我带宝宝去KFC再喝这款汤，估计我给它的评价会是：太咸了、味精太多了！虽然好久没有喝过这款汤，不过它给我的灵感还是存在的。这次我用鲜香菇和海带丝这两种天然的食材增鲜，无添加更健康哦！用料鲜香菇1...
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![烤鸭架蔬菜鲜汤 至简快手 不油腻食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸭架蔬菜鲜汤 至简快手 不油腻方法]( "烤鸭架蔬菜鲜汤 至简快手 不油腻食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸭架蔬菜鲜汤 至简快手 不油腻方法")
- 最近很想喝我妈煲的老鸭高汤，但一时半会儿又喝不到。于是点了套烤鸭，自己用鸭架子试煮了超级简易版，没想到味道也很棒。用直径16cm的小奶锅，一个鸭架子可以煮3锅，每锅是2人份，以下食材是一锅两人份的用量。大白菜可以用冬瓜，丝瓜，娃娃菜，小油菜等叶菜替代。用料烤鸭架1/3大白菜8片...
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![快手健康炒时蔬×太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康炒时蔬×太太乐鲜鸡汁快手菜方法]( "快手健康炒时蔬×太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康炒时蔬×太太乐鲜鸡汁快手菜方法")
- 夏天就要来了我们需要健康的减脂，这道快手时蔬比较符合日常需求易学易做又不浪费时间。在烹饪过程中因加入了鸡汁就不需要再放盐了哦～用料香菇3朵圆白菜¼颗豆芽一大把蒜2瓣鸡汁2-3勺生抽半勺食用油一小勺水小半碗黑胡椒适量快手健康炒时蔬×太太乐鲜鸡汁快手菜的做法将蒜...
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![今日份快手早餐~鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的今日份快手早餐~鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤方法]( "今日份快手早餐~鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的今日份快手早餐~鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤方法")
- 早餐搭配一碗鲜美的鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤吧用不了10分钟就可以做好鲜美好喝有营养深秋的早晨喝一碗暖暖的鳕鱼丸汤一天好心情用料鲜逢鳕鱼丸6颗嫩豆腐1块油菜2棵金针菇100克食盐1小勺鸡精1小勺清水500克今日份快手早餐~鳕鱼丸豆腐鲜蔬汤的做法️主要食材大合集️奶锅中加入500毫...
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- 蔬菜鲜味浓郁！消耗下厨蔬菜边角料的好方法。我很喜欢吃青椒鸡蛋、青椒猪豆丁这两种炸酱面。因为厨房时常会有胡萝卜、辣椒、圆葱、西葫芦等蔬菜的边角料，所以就尝试做了混合多种蔬菜的炸酱面，味道好到成了一个人吃饭的快手常备菜单之一。多种时蔬的炸酱面，避免了吃面时碳水的...
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![快手海鲜汤如何做才美味，怎么做快手海鲜汤简单又好吃]( "快手海鲜汤如何做才美味，怎么做快手海鲜汤简单又好吃")
- 冬天对于晚归得上班🐶来说，最希望到家有汤喝，对于远离父母的我们来说，有时候是一种奢望……利用家里的各种蔬菜海鲜十分钟搞定一份热汤，麻麻再也不会担心我的胃痛了😝用料金针菇一把鸡腿菇一个胡萝卜半根荷兰豆一把小银鱼一小碗（袋装正好一碗）小鲍鱼六个（买大送小藏冰箱的）高汤一...
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- 其实我也不知道啥叫三鲜，随便起的名字用料鸡蛋个姜片虾丝瓜三鲜快手汤的做法丝瓜去皮，蘑菇洗干净。买的虾仁洗干净本来想做个丸子炒丝瓜的，但是突然想喝汤。于是就改变主意了。没时间拍照，就文字描述吧，蛋打散，炒7分熟捞起。下油，炒一点丸子，放虾仁，丝瓜，蘑菇，姜丝，炒微软，放热水。再...
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![快手美味-鲜蔬鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味-鲜蔬鸡肉粥方法]( "快手美味-鲜蔬鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味-鲜蔬鸡肉粥方法")
- 广东人觉得没胃口的时候，要么喝汤要么喝粥。以前经常是煮白粥和小米粥，某一次突发奇想，结合现有的材料，做了这道快手美味健康有营养荤素搭配的粥。然后发现真的很不错呀，一周内做了三次，现在分享出来。用料鸡胸肉50−100克胡萝卜半根甜玉米半根青菜适量（一个人吃放了一把）大米1/4...
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![鲜虾蔬菜粥（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜粥（快手早餐）方法]( "鲜虾蔬菜粥（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜粥（快手早餐）方法")
- 适合早上时间紧迫，提前一天做好一些准备的小小上班族的快手早餐。用料大米适量虾6只白胡椒粉适量盐适量蔬菜丁鲜虾蔬菜粥（快手早餐）的做法鲜虾洗净，去头，去皮，去虾线，留凤尾。虾头不要扔掉。虾肉用料酒和白胡椒粉腌上，放入冰箱冷藏。少量玉米油，炸虾头，炸出虾油。大米洗净。用净水...
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![超快手海鲜蔬菜汤做法烹饪大全 地道超快手海鲜蔬菜汤如何做]( "超快手海鲜蔬菜汤做法烹饪大全 地道超快手海鲜蔬菜汤如何做")
- 用料娃娃菜1颗金针菇1小把毛豆两大把虾干1把虾皮1把紫菜半饼味极鲜酱油半勺（喝汤用的瓷勺）鸡精1勺（配的小勺）生姜3片超快手海鲜蔬菜汤的做法准备好食材虾干一定要提前温水泡30分钟金针菇盐水泡10分钟其他的冲洗干净就可以，待用！全部放入电饭煲内，倒入3碗水，记得放生姜！（吃的时候就...
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