芋艿煲如何做才美味,怎么做芋艿煲简单又好吃
- 快手菜
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芋艿营养丰富,有提高免疫力,䃼中益气,美容乌发等作用,但痰湿体质不宜食用。
用料
芋艿 | 10个 |
盐 | 2克 |
味极鲜 | 2勺 |
葱 | 2根 |
蒜 | 3瓣 |
油 | 1勺 |
芋艿煲的做法
高压锅大火烧开,排气后中火煮3分钟关火。等冷却,芋艿剥去皮。
小贴士
因芋艿是高压锅煮熟的,所以砂锅中不用煮太长时间。
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