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芝麻风味莴笋叶的精彩文章

芝麻风味莴笋叶做法烹饪大全 地道芝麻风味莴笋叶如何做

  • 芝麻风味莴笋叶做法烹饪大全 地道芝麻风味莴笋叶如何做

  • 像是莴笋叶、萝卜缨这类叶子，巴巴一般都会留下来做成小菜。四川人喜欢吃莴笋尖，还有个好听的名字叫凤尾，比莴笋头价高。于是农民都会注意种植的时候精心呵护，摘采很鲜嫩的莴笋尖。外地好像没有吃莴笋尖的习惯，叶子比较老、苦味明显，切碎了用芝麻油和干辣椒炒，用蒸鱼豉油调味，撒上...
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麻酱莴笋叶如何做才美味，怎么做麻酱莴笋叶简单又好吃
不浪费莴笋叶的莴笋叶咸肉菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费莴笋叶的莴笋叶咸肉菜饭方法
炒莴笋叶如何做才美味，怎么做炒莴笋叶简单又好吃

  • 炒莴笋叶如何做才美味，怎么做炒莴笋叶简单又好吃

  • 不明白莴笋为什么都要拔了叶子卖，其实莴笋的叶子是很香的。用料莴笋叶子头上嫩点的剁椒盐炒莴笋叶的做法莴笋叶子洗干净，切成大粒，用盐抓捏后放置一会。挤去腌制出来的水份。起油锅，下莴笋叶，到一点点水（不让叶子脆掉），放点剁椒炒匀就可以了。小贴士叶子已经用盐腌过是咸的，不用再...
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莴笋叶焖饭如何做才美味，怎么做莴笋叶焖饭简单又好吃

  • 莴笋叶焖饭如何做才美味，怎么做莴笋叶焖饭简单又好吃

  • 用料大米植物油水莴笋食盐莴笋叶焖饭的做法扒下新鲜莴笋的叶子，洗净后切小段备用大米淘洗干净放入电饭锅中水量比平时煮饭少一点热锅加入食用油，下莴笋叶翻炒至变色加适量盐拌匀炒好的窝笋叶到入电饭锅内菜米拌匀抹平按下煮饭键，莴笋叶焖饭好了打散盛出。...
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莴笋叶如何做才美味，怎么做莴笋叶简单又好吃

  • 莴笋叶如何做才美味，怎么做莴笋叶简单又好吃

  • 早起在楼下买到了很鲜嫩的莴笋，先吃外围的叶子。突然想起当年父亲来吃饭，极其喜欢我炒的莴笋叶，就像他当年说的：再来一份吧😊用料莴笋叶一把根蒜一瓣盐适量蚝油适量猪油适量克莴笋叶的做法莴笋叶洗净，放一个用手拧断成大概10厘米长，撒一点盐，轻轻翻拌一下，让盐分布均匀。放一个筛...
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莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶方法
莴笋叶炒饭如何做才美味，怎么做莴笋叶炒饭简单又好吃

  • 莴笋叶炒饭如何做才美味，怎么做莴笋叶炒饭简单又好吃

  • 用料盐冷饭莴笋叶食用油莴笋叶炒饭的做法莴笋叶去梗留叶,洗净切碎待用。锅里放油，放入莴笋叶，翻炒一下，加盐加鸡精。放入适当的冷饭，翻炒均匀，即可出锅。出锅。小贴士可根据个人喜好加入香肠丁或者咸肉丁，味道更加。...
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豆腐莴笋叶如何做才美味，怎么做豆腐莴笋叶简单又好吃

  • 豆腐莴笋叶如何做才美味，怎么做豆腐莴笋叶简单又好吃

  • 莴笋具有清热解毒功效,其含有的维生素还有利于促进排尿，保持体内的水电解质平衡，对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。而莴笋叶中所含的丰富的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋叶含有丰富的营养价值，莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿，应用于小便不利、...
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莴笋叶塔如何做才美味，怎么做莴笋叶塔简单又好吃

  • 芝麻莴笋丝如何做才美味，怎么做芝麻莴笋丝简单又好吃

  • 在我们常食的蔬菜中，莴笋富含碘和氟元素，碘有助于人体的新陈代谢和体格发育，氟元素可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋全身都是宝，莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，清火去口臭，莴笋茎可促进消化，增进胆汁的分泌，即可凉拌也可热炒，常食对健齿很有好处。用料莴笋一根熟芝麻...
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莴笋叶蛋汤如何做才美味，怎么做莴笋叶蛋汤简单又好吃
莴笋叶蒸菜如何做才美味，怎么做莴笋叶蒸菜简单又好吃

  • 莴笋叶蒸菜如何做才美味，怎么做莴笋叶蒸菜简单又好吃

  • 用料莴笋根面粉克蒜瓣油克盐克莴笋叶蒸菜的做法用比较嫩的莴笋叶拿来洗干净，放置控出水分。😁😁😁水分控干后用刀切成一厘米左右的小段子，并加入一勺食用油搅拌均。😜😜😜加入适量面粉搅拌均匀，边加边搅拌不需要太多面粉，基本每个叶子都有一层面粉就可以了，放入锅中大火5分钟...
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芝麻酱拌莴笋叶做法烹饪大全 地道芝麻酱拌莴笋叶如何做

  • 芝麻酱拌莴笋叶做法烹饪大全 地道芝麻酱拌莴笋叶如何做

  • 凡是与芝麻酱有关的菜，都是我最爱用料莴笋叶芝麻酱食盐芝麻酱拌莴笋叶的做法莴笋叶洗净，切成自己喜欢的长度，备用调芝麻酱跟据自己口味在芝麻酱中添加食盐莴笋叶摆盘，酱芝麻酱淋在叶上小贴士调稀芝麻酱时一定要用温水，过冷过热都不行，并且不要一次加完，分次，加一次温水调制匀和，让...
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蒜末莴笋叶如何做才美味，怎么做蒜末莴笋叶简单又好吃
莴笋叶饼如何做才美味，怎么做莴笋叶饼简单又好吃

  • 莴笋叶饼如何做才美味，怎么做莴笋叶饼简单又好吃

  • 莴笋的损耗很大，买了一根莴笋，去掉皮和叶子也没剩下多少。新鲜的叶子扔掉也怪可惜，把它和面粉结合，摇身一变莴笋饼，值得一试。用料莴笋叶若干鸡蛋1个面粉若干火腿肠1根莴笋叶饼的做法莴笋叶切碎，加盐，腌出水，把水倒掉。叶子挤干水，再加入面粉糊。加入一个鸡蛋，增加粘性。还可以加些...
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莴笋叶饭如何做才美味，怎么做莴笋叶饭简单又好吃

  • 莴笋叶饭如何做才美味，怎么做莴笋叶饭简单又好吃

  • 春暖花开，朋友送了我一把自家长的莴笋，莴笋叶碧绿鲜嫩，用来煮饭清香的很用料莴笋叶盐食用油大米莴笋叶饭的做法莴笋去掉老叶，把新鲜的嫩叶摘下来，清洗干净，沥水把沥水过后的莴笋叶切碎放在一个干净的盆里，放入比相应炒菜量略多的盐，用手把他们好好揉一揉，变成图上这个样子，静置一刻...
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凉拌莴笋叶如何做才美味，怎么做凉拌莴笋叶简单又好吃
麻辣千叶豆腐（炒莴笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣千叶豆腐（炒莴笋）方法
素炒莴笋叶如何做才美味，怎么做素炒莴笋叶简单又好吃

  • 素炒莴笋叶如何做才美味，怎么做素炒莴笋叶简单又好吃

  • 我昨天和叶子是营养是一样的，叶叶子的营养更丰富用料莴笋叶一捆素炒莴笋叶的做法1/锅烧热放入花椒八角。2/然后放入莴笋叶翻炒。3/放白酒和酱油继续翻炒。4/放入盐味精翻炒均匀出锅装盘。小贴士这是一套快手菜，大火爆炒...
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伴莴笋叶如何做才美味，怎么做伴莴笋叶简单又好吃

  • 伴莴笋叶如何做才美味，怎么做伴莴笋叶简单又好吃

  • 看了菜谱都是清炒莴笋叶的，今天就做一道我们老家莴笋叶经典做法，开胃下饭！用料莴笋叶两颗辣椒适量大蒜适量盐根据个人口味油适量伴莴笋叶的做法莴笋叶洗干净，拧成对半将大蒜辣椒捣烂水沸加油，放入青菜抄一下捞起捣烂辣椒大蒜加入盐用热油浇进去加入莴笋叶进去拌一下既可成品，简...
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莴笋叶子饼的详细做法大全,简单又营养的莴笋叶子饼做法

  • 莴笋叶子饼的详细做法大全,简单又营养的莴笋叶子饼做法

  • 因为疫情，不能出小区，买菜都是团购，数量都很多，一下团购10斤莴笋，叶子又不想浪费，于是就做饼，很喜欢吃，有些上瘾啦用料莴笋叶子1大把鸡蛋2个面粉100g油适量盐适量莴笋叶子饼的做法莴笋叶子洗干净，控一下水分，切碎，加入面粉、盐搅拌均匀，然后加入鸡蛋搅拌均匀，备用不干锅煎一下就开吃了...
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酸莴笋叶如何做才美味，怎么做酸莴笋叶简单又好吃

  • 酸莴笋叶如何做才美味，怎么做酸莴笋叶简单又好吃

  • 用料莴笋1根盐克醋1勺味精克酱油1勺老干妈1勺酸莴笋叶的做法摘莴笋叶，准备开水一盆，冷水一盆。滚水下锅翻几下（几十秒，不能太久，不然莴笋叶涝了）出锅后马上进冷水降温，这样可以保持莴笋叶的爽脆口感冷却后，加入酱油、醋、味精、盐调味，拌好后渍10分钟。最后加入老干妈调味凉拌，完成...
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莴笋叶麻将如何做才美味，怎么做莴笋叶麻将简单又好吃
蒸莴笋叶如何做才美味，怎么做蒸莴笋叶简单又好吃

  • 蒸莴笋叶如何做才美味，怎么做蒸莴笋叶简单又好吃

  • 用料莴笋叶适量面粉适量蒜两瓣盐适量油适量辣椒（也可用烧烤料）适量蒸莴笋叶的做法把莴笋叶切成1㎝左右小段，直接切碎也可，加适量面粉拌均匀，使每片叶子都裹上面粉即可。上锅蒸10-15分钟蒸完以后盛出翻拌一下，另起锅烧油，加入蒜末辣椒爆香，加入蒸好的莴笋叶翻炒均匀，最后加适量盐调...
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