厨趣阁番茄龙利鱼锅「健康火锅」的详细做法，番茄龙利鱼锅「健康火锅」做法技巧
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陆续更了好多个锅儿
等天儿凉了一起续命啊～
用料
| 洋葱蒜 | |
| 龙利鱼 | |
| 西红柿 | |
| 番茄膏 | |
| 生抽 盐 番茄酱 黑白胡椒 | |
| 香菜 |
番茄龙利鱼锅【健康火锅】的做法
材料准备好 该切的切 龙利鱼先过水焯一遍
![番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第2张]( "番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第2张")
煸炒洋葱蒜末出香味儿然后下西红柿炒软烂，中间放盐和生抽
![番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第3张]( "番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第3张")
西红柿软烂之后放一袋番茄膏和两三勺番茄酱
![番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第4张]( "番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第4张")
倒一碗水稀释
![番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第5张]( "番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第5张")
开过够 下龙利鱼 放黑白胡椒调味儿
![番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第6张]( "番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第6张")
煮好后放香菜提香点缀，我最后放了一把蘑菇你们随意 也可以吃完鱼在涮其他的！
![番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第7张]( "番茄龙利鱼锅「健康火锅」的做法图解 做法步骤 第7张")
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