甜蜜之菠萝咕咾肉做法烹饪大全 地道甜蜜之菠萝咕咾肉如何做
- 大鱼大肉
- 关注:3.18W次
小的时候,对酸酸甜甜的菜都格外喜爱,当番茄酱遇上菠萝🍍,对于一道菜来说,增色不少,也分外的诱人,做起来虽然有些复杂,但吃起来格外开心😁
用料
猪里脊 | 500克 |
菠萝 | 1个 |
柿子椒 | 1个 |
蒜 | 1瓣 |
(一)调料如下 | |
番茄沙司 | 半袋 |
糖 | 2勺 |
耗油 | 半勺 |
(二)腌肉配料如下 | |
鸡蛋 | 1个 |
红薯淀粉 | 2勺 |
盐 | 适量 |
十三香 | 一点点 |
鸡粉 | 一点点 |
甜蜜之菠萝咕咾肉的做法
柿子椒切菱块
菠萝切块。
1⃣️猪里脊切块(手指甲大小)
2⃣️加入鸡蛋➕红薯淀粉➕盐➕十三香(一点点)➕鸡粉(小半勺)➕半碗水(饭碗大小)
3⃣️搅拌均匀,腌制十分钟
4⃣️待油热(筷子查到油锅里起泡泡)放入腌制好的肉块,炸(中小火)
5⃣️先炸制肉块浮起捞出,待油热复炸一次,关火,捞出控油,备用。(可以看小贴士)这是炸好的肉块,也可以当小酥肉吃😁
起锅烧油,放入蒜片和柿子椒,翻炒几下
加入番茄酱(我用的是海天牌的番茄沙司)半袋➕糖➕耗油➕半碗水,中火烧开
倒入炸好的肉块,翻炒均匀
加入菠萝块,翻炒几下
装盘即可食用😍
小贴士
1⃣️炸肉一定要用红薯粉,这样才酥脆。
2⃣️番茄沙司预热会酸些,所以要加糖,也可以根据个人口味加减糖量,耗油是为了提鲜。
3⃣️炸肉的时候,大概油六成热下肉,复炸时用大火,炸个半分钟,是为了让肉更加酥脆,定型。
4⃣️这道菜的做法,可以用排骨,鸡胸肉,虾仁代替猪里脊。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/dayudarou/dw3v9e.html