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Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼方法

Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼方法

Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法步骤图

最近流行南极冰鱼,尝试各种做法。这鱼在南极深海,只吃南极虾,肉质紧致,鱼刺少,非常鲜美,是一款老少咸宜的海鱼。

用料  

南极冰鱼 2条
黄油 25克
柠檬 1个
Lemon Mytle 适量
洋葱 半只
2瓣

Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法  

  1. 黄油软化,加入lemon Myrtle 香料,(如果没有)可加入香菜,紫苏,也可以加入大量蒜蓉。  Lemon Myrtle是澳洲一种本土香料,非常抱歉我不知道正确的中文。

    Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法步骤图 第2张
  2. 柠檬皮拌入黄油,混合备用。

    Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法步骤图 第3张
  3. 冰鱼洗干净,厨房纸吸干水份、放一点点料腌一下。洋葱切丝铺在烤盘上,把冰鱼放在洋葱上,放入混合香料的黄油、洋葱上也发点黄油,放上切好的蒜片,撒盐和黑胡椒调味,最后放上柠檬皮。烤箱预热到220度,把鱼放进烤箱烤20分钟。

    Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法步骤图 第4张
  4. 20分钟后,看下鱼是否熟透、因为冰鱼不大、我烤20分钟感觉口感最好。

    Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法步骤图 第5张
  5. 烤好后的成品,鱼肉混合着黄油的香浓,柠檬汁的清爽,仿佛至于地中海的浪漫海边。如果希望再健康一点,可以把黄油换成橄榄油。

    Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法步骤图 第6张
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