减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗方法
- 菜谱
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用料
混合蔬菜60g-100g | |
酸奶150ml(最好是无糖低脂) | |
混合坚果25g |
减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的做法
混合蔬菜60g~100g
酸奶150ml(最好是无糖低脂)
混合坚果25g,所有食材放入同一个碗中,搅拌均匀。
小贴士
好吃又好饱,超适合减脂期~
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