三蒸三晒赤小豆薏米芡实祛湿茶的详细做法,三蒸三晒赤小豆薏米芡实祛湿茶做法技巧
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三蒸三晒赤小豆薏米芡实祛湿茶!
用料
薏米 | 4000克 |
赤小豆 | 4000克 |
芡实 | 1000克 |
三蒸三晒赤小豆薏米芡实祛湿茶的做法
薏米用的小薏米,淘洗干净,去掉干瘪豆子
赤小豆淘洗干净,去掉干瘪豆子
淘洗干净去掉干瘪豆子
竹蒸笼上火蒸,蒸汽上来两个小时
快蒸好的
太阳下暴晒
低温炒熟,同时祛除了薏仁米的寒性
过筛,碎渣渣筛出去
分包
分包
功效
一泡开花
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