厨趣阁好吃不柴的鸡胸肉做法烹饪大全 地道好吃不柴的鸡胸肉如何做
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鸡肉可以用以下调味料来提前腌制
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 蚝油/老抽 | 1匙 |
| 生抽 | 1匙 |
| 蜂蜜 | 1匙 |
| 淀粉 | 1匙 |
| 番茄酱 | 1匙 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 小米辣 | 适量 |
好吃不柴的鸡胸肉的做法
鸡胸肉切块
所有调味料全加进鸡胸肉搅拌均匀
腌制至少15分钟就可以拿来煮小火，锅热加点油，鸡胸肉全下
大概煎至两面看起来熟
加点水盖上锅盖闷至开始收汁，约莫3~5分钟即可盛盘
小贴士
不喜欢吃辣的朋友可以不放辣椒哦
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