- 用料芒果、酸奶、吐司、草莓酱、坚果芒果酸奶坚果早餐的做法烤吐司、抹草莓酱、切芒果、放到酸奶里,搞定!...
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- 今天给大家介绍的是这个懒人版本的酸奶杯,做法超级简单。三分钟就能轻松搞好一杯用料十足、营养丰富、美味满分的酸奶杯。做早餐或者下午茶饮料都是妥妥的,一杯就能给你大大的满足。可以根据自己的喜好加水果、坚果、燕麦、奥利奥等材料,造型和味道随心所变,是很多女神都喜欢...
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- 一日之计在于晨,早上要吃好,拒绝外卖,自己动手走起来用料手抓饼1个芝士适量番薯1个蒸熟酸奶1瓶水果坚果干适量十分钟快手早餐手抓饼卷+酸奶水果坚果干的做法将芝士撒在手抓饼上,再放上蒸熟去皮的番薯后卷成一整条,切块将卷号的手抓饼切块,放进上下180°的烤箱烤10分钟,取出烤好...
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- 最近爱上了自己在家里做一些颜值高的实物,享受了美味的同时还愉悦了心情,谁让我是颜值控,呵呵哈哈嘻嘻~~用料小贵妃芒2个天友老酸奶2盒巴旦木数粒(根据自己的杯子大小)蔓越莓干少量(喜欢甜的童鞋可以多一些)薄荷叶一朵高颜值玻璃杯(嘻嘻)一个芒果酸奶坚果君的做法芒果洗净去皮,取果肉...
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- 有了小美之后,酸奶就自己做吧,味道超级棒,关键是更健康低糖。今天是用的美善品tm6做的。用料成都老酸奶1盒华西鲜牛奶1盒950ml芒果1个燕麦片适量芒果酸奶杯(早餐系列)的做法小美主锅洗干净,擦干,加入一盒老成都酸奶,一盒华西鲜牛奶,30秒速度4混合。设定5分钟37℃加温。再点开发酵...
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- 吐司一直在变着花样吃,孩子也会觉得新鲜,吃起来也有味,今天做的芒果酸奶吐司,做法相当简单,味道也确实不错,连平时不爱吃吐司的小宝也吃了两块哦!而且很多小孩子不喜欢吃烤得脆脆的吐司,这种方法做出来的吐司,软软的,外面裹了一层蛋液,非常香,很容易咀嚼,喜欢的可以试试哦!用料全麦吐司...
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- 懒人的快手早餐(・ω<)★…解决一切牙口不好的美味早餐!是不是觉得酸奶泡麦片,硬邦邦的嚼不动呀!而且还难以下咽的困难!(・᷄ᵌ・᷅)辣么这款早餐绝对适合你啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪健康!健康!健康!试试吧!用料明治保加利亚原味不甜酸奶180克桂格即食燕麦50克综合坚果碎10克蔓越莓5克...
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- 用料草莓5-6个菠萝果酱50g草莓果酱50g黄油糖霜白砂糖鸡蛋2个牛奶酸奶1杯早餐草莓鸡蛋面包配坚果酸奶的做法鸡蛋打入碗里,倒入牛奶,加白砂糖,搅匀方面包切边,切成4块正方形,将步骤1的材料倒入碟子里,面包块均匀浸泡黄油入锅加热,面包块放入煎至两面金黄盛出,一块面包上涂上果酱,再...
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- 看网上很多人做,按自己的口味做了一款比较健康的。有人会隔夜做好冰冻,这样吃对身体不好,当然作为冷饮不错,我是早上起来做,酸奶是热过的,燕麦也是用开水泡,芒果昨晚就从冰箱取出放室温,用的是桂格的原味燕麦,那种炸过的花式水果燕麦虽然香脆可是不宜吃太多,芒果的切法可以网上搜,很...
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- 用料紫薯4个小的200克自制无糖酸奶150克每日坚果1包25克减脂快手营养早餐-酸奶紫薯坚果的做法紫薯上锅蒸熟去皮用勺子压成泥,堆在一起淋上自制酸奶,减脂期不建议加糖,紫薯本身就有甜味搭在一起很好吃的撒上一包每日坚果就好了!简单快手,这一份约429大卡,蛋白质,碳水,优质脂肪都有...
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- 朋友送的水果燕麦,家里刚好熟透的超大个凯特芒,配一起巨巨好吃!用料凯特芒1个酸奶1袋燕麦片1袋坚果仁1袋葡萄干适量酸奶芒果燕麦坚果仁的做法吃“芒”无数,还是真心要给这款凯特芒打call,超大个、多汁巨甜,这么大个的芒果难得的果核极薄,然后就都是果肉,吃的好过瘾😋开始准备食材...
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- 每天早上一个,搭配牛奶和鸡蛋,简单又营养。用料高筋面粉250克牛奶150克(可调整)黄油30克白砂糖40克酵母4克鸡蛋1个盐2克各种坚果(腰果,核桃)蔓越莓适量坚果早餐包的做法把除了黄油,坚果和食盐以外的的全部材料揉成面团,再加入黄油和食盐,揉30分钟,我是面包机揉面模式,揉两次,一次15分...
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- 还好吧😆😆用料酸奶一碗坚果一袋坚果酸奶的做法老师酸奶卧龙坚果🌰完成了✅小贴士酸奶用浓稠的...
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- 宝爸说要吃传统的中式早餐,我想没有比豆浆/豆腐花&油条更经典的啦第一次做油条外形失败,但好在内部汽孔和口感还是很好的,继续加油吧用料油条适量根芒果2个坚果碎10克豆腐花3碗咸卤汁100克红糖汁50克葡萄干10克阿胶枣10克黄瓜0.5根早餐记录(十五)芒果坚果碎的做法第一次炸...
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- 这道酸奶杯营养丰富,简单易做,大人小孩都合适,简单快速又健康美味哦!用料燕塘老广州酸奶(其他酸奶也可)100g奇异果1个牛油果半个坚果适量乳酪球适量早餐营养坚果酸奶的做法准备如图材料(奇异果忘记拍了),酸奶建议用比较浓稠的,也可以根据个人喜好选择,坚果建议选择无盐的,乳酪球等可...
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- 用料酸奶19克坚果一小把酸奶坚果的做法放入酸奶放入一小把坚果...
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- 芒果配酸奶我能说是绝配吗用料芒果1个自制酸奶125g约各种坚果自己看着办一把树莓蓝莓随意随意燕麦煮好的芒果坚果燕麦酸奶杯的做法从下至上依次放入燕麦片,酸奶,搅拌好的芒果泥,撒上坚果和树莓...
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- 小姐姐是个有仪式感的孩子,所以每天都准备不同的早餐满足她,本来想做牛奶芋头燕麦羹的,结果没有牛奶了,有酸奶,所以就做个网红早餐,把紫薯换成了芋头用料酸奶1瓶芋头1个每日坚果一包鸡蛋1个小番茄几个快手早餐-酸奶芋头坚果泥的做法芋头切块,蒸熟芋头蒸熟压成泥,用一个小碗,上面套...
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- 早上用冰凉的酸奶加上水果坚果,是给一天补充能量最好的选择~用料酸奶(我选择了无糖酸奶)200克芒果半个腰果随喜核桃干随喜葡萄干随喜十分钟早餐/芒果酸奶沙拉的做法芒果切丁,把所有材料搅拌在一起就搞定啦~口感超级棒哦...
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- 由芋头、酸奶、坚果组成的早餐包含了适量的碳水、蛋白质和优质脂肪,而且超级有饱腹感!只有生牛乳、糖和乳酸菌的简爱裸酸奶,成分单纯,低乳糖,乳糖不耐受人群也能放心享用!美味又健康噢!用料荔浦芋头200g简爱裸酸奶200g混合坚果和果干适量简爱·酸奶坚果芋泥能量早餐的做法芋头切...
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- 娃最喜欢的两种食物🥑+芒果🥭用料牛油果1个(去皮约120克)芒果1个(去皮约120克)牛奶400克糖40克早餐61-牛油果芒果奶昔的做法开启称量,牛油果🥑取肉切块放入主锅,芒果🥭取肉切块取牛油果同等重量入锅,倒入奶,加入糖,盖上锅盖与量杯。开启高速搅打10秒,将奶昔用漏斗转移入瓶子最好的...
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- 这是一款不需要开火的早晨两分钟搞定,对于妹子们来说绝对是福利啊用料酸奶适量坚果麦片2勺葡萄干1勺蔓越莓干1勺奇亚籽1勺蜂蜜适量懒人营养减脂早餐坚果酸奶的做法把酸奶最先倒入碗里根据自己的饭量调整依次加入干果麦片自己喜欢的水果葡萄干奇亚籽蔓越莓干等等。口味随自...
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- 多年来,我一直坚持自己做酸奶。但是自制酸奶因为没有加入其他的添加剂,所以口感不如买的好。这些年尝试了一些吃法,口感不错,即改善了口味,让自制酸奶也变得好吃,又增加了营养,使营养更加全面。我用酸奶机、美善品都做过酸奶,很简单,相信很多朋友家都有酸奶机,这里就不说明如何做酸...
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- 用料奶棒面包2只牛油果1颗酸奶1小盒每日坚果适量黑芝麻少量宝宝早餐晚餐——牛油果酸奶每日坚果夹心面包的做法1.牛油果压碎和酸奶(这次没用无糖酸奶,用的代糖的甜味很弱)搅拌匀2.桃李奶棒面包,中间切一刀,分开后侧面两刀(别切断)3.夹牛油果酸奶喜欢的坚果、干果切碎撒上去!...
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- 超简单超健康超美味哒一顿早餐!用料味全优酪乳(原味)芒果1个吐司芒果酸奶早餐的做法吐司切片,再切丁,放在盘子里,入微波炉高火转2分半,成酥脆的干面包粒。酸奶倒进碗里芒果剥皮,皮上沾的果肉啃掉,用勺子把果肉挖进酸奶里。挖不干净的地方啃掉↖(^ω^)↗干面包粒撒在表面,搅拌一下,搞...
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