西岸藜麦汤如何做才美味，怎么做西岸藜麦汤简单又好吃 菜谱 关注：2.72W次 用料 南瓜 藜麦 kale 胡萝卜、西红柿 牛至oregano 百里香 迷迭香rosemary 西岸藜麦汤的做法 南瓜一片微波6min，挖球勺取肉 然后与藜麦和切碎的羽衣甘蓝、胡萝卜、西红柿、牛至、百里香、迷迭香同煮25分钟，余温焖10分钟 煮藜麦时可以加鸡胸也可以不加 标签： 西岸藜麦汤 好吃 西岸 麦汤 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/7qnv6x.html
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