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上汤塔菜如何做才美味,怎么做上汤塔菜简单又好吃

上汤塔菜如何做才美味,怎么做上汤塔菜简单又好吃

上汤塔菜的做法步骤图,上汤塔菜怎么做好吃

昨天看到邻居拎着菜,知道又到季节了。也网购了几棵。
塔菜,也叫塌棵菜。有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃的功效。是冬令蔬菜,味略苦。清洗时要仔细,不要被萌萌哒外表迷惑。多洗几次

用料  

塔菜 1-2棵
开洋 1小把
松花蛋 2枚
高汤或水 适量
1小块
火腿(咸肉) 数片
少许

上汤塔菜的做法  

  1. 1、备料
    开洋用水浸泡(二十分钟左右),取出待用;

    塔菜用流水仔细冲洗,去掉底部老叶切去多余根部。用切在根部划十字,注意不要切断。(这一步是方便入味和取食);

    咸火腿切薄片

    姜片丝

    松花蛋剥壳每枚竖切成六块
    2、烹制
    炒锅上火,加入高汤(多点)、开洋、一枚松花蛋、咸火腿片、姜丝。大火煮开,转中火煮五分钟。
    加入塔莱,注意汤水与塔菜一样高度,不要超过塔菜。大火烧开,转中火烧至塔菜熟了。中间要用锅铲铲几次底部,防止糊底。汤汁不够了,酌情略加
    关于盐,是要看你加入咸火腿的量来调整的。闲人家基本上是不放盐的。
    出锅了,热热的上汤塔菜就等你美美的享用。别忘了,拍照🥳

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