凉拌魔芋丝减脂版做法烹饪大全 地道凉拌魔芋丝减脂版如何做

魔芋丝本身热量就很低 这道菜的热量来源在于调味汁 只要调味汁换一下 他是很低脂很适合减肥的

一人份哟

这一份只有82千焦耳 当然前提是按照食谱调味

用料  

凉拌魔芋丝减脂版的做法  

1. 魔芋丝加水煮滚捞出 调味就好啦

小贴士

如果不减肥的朋友 可以把油烧热 倒入辣椒粉和蒜末 白芝麻 做一个辣椒油 会更好吃😋