羊排山药玉米红枣汤食谱大全及做法,烹饪好吃的羊排山药玉米红枣汤方法
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冬天干燥燥,皮肤干嘴巴干,煲一锅香甜可口的羊排汤,补气血又滋养。
用料
羊排 | 三根 |
玉米 | 一根 |
铁棍山药 | 一根 |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 一小把 |
三年的陈皮 | 半块 |
香叶 | 一个 |
盐 | 两小勺 |
羊排山药玉米红枣汤的做法
忘记拍过程了,不过很简单,我说就可以了,先把羊排剁成三节,洗干净,山药削皮切成段,玉米切成段,红枣枸杞洗干净。
锅里放水放排骨,烧开把沫沫盛出去,然后盖上锅,小火煮一小时,我家河北张家口,得煮这么久,如果你家在比我们海拔高的地方就再加半小时。一小时后放其他材料。再小火半小时,放盐半小时后就可以了。
成品就这样,很好喝。
小贴士
调料只有盐,半块橙皮,一个香叶。玉米是秋天存在冰箱里的。
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