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无油午餐肉炖土豆菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的无油午餐肉炖土豆菜花方法
无油午餐肉炖土豆菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的无油午餐肉炖土豆菜花方法
![无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图]( "无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图")
用料
| 午餐肉 | 6片 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 盐 | 3克 |
| 土豆 | 2个 |
| 菜花 | 3朵 |
无油午餐肉炖土豆菜花的做法
直接加水炖土豆块，不放油
![无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第2张]( "无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第2张")
土豆炖半熟后放入午餐肉➕菜花➕调料粉➕盐
![无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第3张]( "无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第3张")
加水炖一炖后➕水淀粉
![无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第4张]( "无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第4张")
煮出来拌米饭吃太香了
![无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第5张]( "无油午餐肉炖土豆菜花的做法步骤图 第5张")
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