兰州百合甲天下,甜脆营养又养身,好吃还是兰州鲜百合。食谱大全及做法,烹饪好吃的兰州百合甲天下,甜脆营养又养身,好吃还是兰州鲜百合。方法
- 菜谱
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兰州鲜百合:“肺”的清道夫,可生吃、做菜。喜欢素食、养身者的福音。肺好气色好,容颜更出众……
用料
兰州鲜百合 | 100克 |
矿泉水 | 50克 |
蜂蜜 | 15克 |
兰州百合甲天下,甜脆营养又养身,好吃还是兰州鲜百合。的做法
用自来水洗去“鲜百合”沙泥。
剔干净根部,掰成一片片。
矿泉水+蜂蜜搅匀+洗好的鲜百合片拌匀,入碟,好好好😊,可口的蔬菜水果就好咯😄
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